如何预防月经提前

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医生主讲实录

预防月经提前,首先女性要保持精神愉快,不焦虑,不抑郁,不要着急上火,也不要过分在意月经周期。

正常的月经周期为28天,提前或推后一周都正常,一般月经前女性会有轻微腹痛,腰酸,乏力,体重增加等不同表现,通常提示月经快来了,在这个时候尽量不要进行性生活,因为性生活如果过于激烈也会导致月经提前。

对于内分泌引起的月经提前,以上预防方法可能效果不太好,患者需要到医院进行检查,根据检查结果调整激素水平,促使形成新的月经周期。

正常的女性都会有月经,也无需过分在意,只要月经周期在21天到35天这个区间,早两天或者晚两天都没有问题。

以上内容仅供参考

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