长口腔溃疡应该注意些什么?

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医生主讲实录

如果经常长口腔溃疡,说明患者属于口腔溃疡的易发体质,针对这种情况的患者,我们通常建议患者一定要注意饮食方面的规范,不允许吃辛辣油炸等刺激性食物,还有那种太硬太烫或者太冰冷的食物也要限制,因为这些饮食方面的因素很容易诱发口腔溃疡的出现。

通常建议患者可以多吃一些富含维生素B族以及微量元素铁、锌、铜的食物,比如绿叶蔬菜、瘦肉、动物内脏、柿子、葡萄、西瓜等,适当补充这些营养物质,可以一定程度上改善口腔黏膜微环境,促进溃疡的快速愈合。

除了饮食方面的调整以外,生活习惯的规范也是非常重要的,最好戒烟戒酒,规律作息,同时进行适当的身体锻炼,情绪控制好,这样子才能降低溃疡的发病频次。

以上内容仅供参考

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