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• 腰椎间盘突出和腰肌劳损区别

  腰椎间盘突出和腰肌劳损都可以引起腰痛。盘源性疼痛，椎间盘膨出刺激到了窦椎神经，就可以引起腰痛。腰肌劳损也是腰痛。但是椎间盘膨出导致的腰痛，我们去在做体检的时候，我们拿手去摁，是诱发不出来疼痛的。那如果是腰肌劳损，因为肌肉它有损伤，所以这个时候我们拿手一摁，可能在查体的时候就会诱发出疼痛来。所以，在这一点上就很容易来鉴别。那另外一个腰椎间盘突出，它可以引起下肢的疼痛，不单单是腰痛；而腰肌劳损往往只是局限于腰痛。

  

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  何明伟 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-09-04 6287次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7742次

• 腰椎劳损与椎间盘突出有关系吗
  首先需要说明一下，腰椎劳损和腰椎间盘突出还是有一定关系的，往往病人长时间地腰肌劳损就会失去对腰椎的保护，从而引发病人出现腰椎间盘突出症状的，所以说对于腰椎间盘突出的患者，最主要的还是需要避免劳累，平时需要避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者是抬重物，最好戴个腰围带保护下腰椎，平时需要睡硬板床，再就是需要加强腰背肌力量的训练，比如可以进行小燕飞的动作，在床上进行拱桥式运动，3点5点支撑运动，都可以起到加强腰背肌力量，从而更好的保护腰椎，就可以有效的缓解病人腰椎间盘突出引起的临床症状的。
  语音时长 01:11”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-14 1163次

• 腰肌劳损和腰椎间盘突出有什么关系
  在临床中，腰椎间盘突出症和腰肌劳损疾病之间是存在的一定的联系的。腰椎间盘突出症主要是由于日常生活中劳累，慢性损伤等原因，造成了腰椎椎间盘纤维环破裂，导致了髓核组织向腰椎椎管内突出，从而引起了神经压迫，会造成一系列临床症状。由于日常生活中腰背部肌肉或者韧带劳损，会造成腰椎椎体之间稳定性破坏，就容易造成腰椎间盘突出，从而引起腰椎间盘突出症的疾病情况。所以在日常生活中一定要尽量避免腰肌劳损或者急性损伤等原因，平时要加强腰背部肌肉力量锻炼，起到加强腰椎之间稳定性的作用。如果出现了腰椎间盘突出症的相应症状，要及时前往正规医院的骨科或者脊柱外科就诊检查，并且进行相应的对症治疗。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-12-17 1623次

• 腰肌劳损与椎间盘突出有关系吗
  病情分析：有一定的关系，反复出现腰肌劳损，导致局部肌肉痉挛，腰部压力增高，容易导致椎间盘退变，出现腰椎间盘突出。意见建议：一般要减少患者出现腰肌劳损，避免腰椎早期退变，所以患者要减轻局部压力，避免从事重体力劳动，出现腰肌劳损，局部要进行理疗，注意休息，必要的时候可以口服药物治疗。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-29 802次

• 腰椎劳损与椎间盘突出有关系吗
  病情分析：腰椎劳损与椎间盘突出是有关系的。腰椎盘突出是属于关节的退行性病变，腰椎劳损是导致关节退行性病变的一个诱发因素，腰肌劳损会导致腰椎部位的血液循环不好、腰椎肌肉力量下降，会进一步导致椎间盘突出。意见建议：建议平常要注意腰椎部位的防寒保暖，避免长时间保持一个姿势，不要长期做重体力活，注意腰椎部位的劳逸结合，要保持血流循环的畅通。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-27 601次

• 腰肌劳损与椎间盘突出有关系吗
  腰肌劳损与腰椎间盘突出是有一定关系的。腰椎间盘突出是可以引发腰肌劳损的。因此当腰椎间盘突出得到缓解后，腰肌劳损也是可以得到相应的缓解的。建议不管是属于哪一种疾病在治疗期间都应该让腰部得到适当的休息，这样才有利于疾病的康复。在饮食上对于酸性类
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 腰椎间盘突出腰肌劳损
  腰肌劳损大部分情况下是由于不良的生活习惯以及工作姿势所导致的，比如长时间的站立，长时间坐立，长时间弯腰，腰肌劳损之后肌肉力量减退，从而腰椎间盘突出缺少了有效的束缚就容易导致椎间盘的突出，椎间盘突出之后也会进一步加重腰肌劳损，二者是一个相互相互恶化的过程。对于这种疾病首先还是要积极得注意休息睡硬板床避
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 117次