系统性红斑狼疮是可以吃莲藕的。
莲藕含有非常丰富的营养价值,对于患者来讲是有利于身体健康的,而且也能够为人体补充营养,莲藕中含有淀粉,蛋白质以及丰富的维生素和多种矿物质元素等,另外也含有一定的糖分,所以吃莲藕具有清热解毒以及生津止渴等的作用。
而且莲藕还含有丰富的植物纤维,能够促进胃肠道的蠕动,缓解便秘的症状,也能够有效的抗癌防癌,而且吃莲藕还能补中养神,能够提高人体的免疫功能,增强抵抗力的可以提高机体的抗病能力,也具有一定的延年益寿的作用,所以说莲藕其营养价值和药用价值都是非常高的,而且莲藕的口感微甜而脆,深受人们的喜爱,对于红斑狼疮患者来讲是适合吃的,而且吃莲藕还能够消食止泻,开胃清热也具有滋补养性的作用。