我们正常的低压范围应该是在60到89mmHg之间,如果是血压低于了60mmHg,那么就可以诊断为低血压,低血压的患者一定要在平常多测量血压,必要时可以进行动态血压监测,评估24小时整体的血压情况。
如果患者有头晕,身体乏力等症状,那么还可以在医生的检查指导下服用相应的升压药物,而且在平常的生活中注意调理,养成良好的生活习惯,也能够起到辅助升压的作用,比如平常加强营养,多吃含有优质蛋白,维生素,纤维素比较多的食物,而且每天还要适当的活动,可以参加一些舒缓的有氧运动,来增强身体的抗病能力,这样都有利于改善低血压。