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• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 6903次

• 颈部骨质增生怎么锻炼

  随着现在办公室疾病的越来越多，长期伏案工作的患者经常会出现颈椎骨质增生的一些症状，尤其是疼痛症状。这个时候建议大家经常做一做颈部的运动操，包括了颈部的旋转、颈部的屈伸、颈部的拉伸等等。同时也建议颈部骨质增生的一些患者进行一些游泳，比如放风筝这一系列的运动，来改善颈部的协调性和肌肉的力量。总之，颈椎骨质增生的治疗是在生活每一个细节过程当中的。大家一定不要太担心颈椎骨质增生会不会导致双下肢的瘫痪，或者是严重的并发症，主要以预防为主。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 4391次

• 骨质增生怎么止痛
  骨质增生可以服用消炎镇痛类药物进行减轻症状，但是不宜长期服用，软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖，具有缓解症状和改善功能的作用，同时长期服用可以延迟疾病的结构性进展。平时生活中减少关节的负重和过度的大幅度活动，爱惜患病关节以延缓病变的进程，一般早期经休息和治疗症状能够缓解，晚期病例则可进行人工关节置换术改善关节功能，提高患者的生活质量，并且配合理疗和适当的锻炼来增加自己的抵抗力和免疫力。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-04 2968次

• 骨质增生怎么锻炼
  对于骨质增生的病人很容易导致关节部位的疼痛，并且骨质增生会刺激周围的韧带关节囊引起疼痛，病人活动量会明显的减少，从而导致肌肉出现废用性萎缩，并且导致肌肉的松弛。对于骨质增生的病人平时一定要加强患侧肢体的功能锻炼，主要是锻炼肌肉力量来稳定关节的结构，以免导致关节过度出现蜕变的情况，这种情况平时可以多注意保暖。对于上肢可以配合握力器或者臂力器进行锻炼，对于下肢主要是卧床期间可以行肢体抬高的锻炼和下肢肌肉等长的收缩，并且可以在坐床时行腿部适当的绑沙袋，并且行腿的锻炼，主要是锻炼腿部的肌肉力量。而对于腰部的骨质增生可以行后弓腰五点支撑的锻炼以及飞燕的活动，并且对于骨质疏松的病人有条件的可以多游泳，能够增强全身的肌肉锻炼。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-27 4160次

• 骨质增生怎么消
  病情分析：骨质增生是不会消失的，此病多见于机体劳累，骨质病变，退化劳损等引发，积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养，补充维生素、微量元素、钙剂等，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸，理疗，磁热疗。意见建议：骨质增生早期应注意休息，避免剧烈运动和受凉等。轻者的患者可局部理疗等。如果疼痛明显，可以吃点止痛的药物缓解症状，平时生活中口服一些维D钙咀嚼片等。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-05-31 301次

• 骨质增生怎么保养
  病情分析：骨质增生主要是由于长期缺乏锻炼以及营养过剩所导致的一种骨骼变异类疾病。在治疗时主要以针灸治疗和手术治疗为主。意见建议：在骨质增生得到治愈之后要注意保持适当的锻炼，饮食上要以清淡易消化，富含营养的饮食为主。日常生活中要注意保持良好的心态，尽量避免情绪上的大起大落。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-08-02 902次

• 透骨消可以治骨质增生吗
  透骨消可以治骨质增生，透骨消是一种很常见的中药材，具有活血化瘀，祛风止痛，舒筋活络的功效，能够有效的缓解骨质增生引起的疼痛，所以对于骨质增生有一定的治疗的作用。透骨消又叫透骨草，是一种中药，具有祛风除湿、舒筋活血、散瘀消肿、解毒止痛的功效，而且能够用于治疗风湿痹痛、筋骨挛缩、寒湿脚气、腰部扭伤、瘫痪
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 655次

• 威灵仙能消骨质增生吗
  通常威灵仙不能消骨质增生，但是服用以后可以缓解局部疼痛的现象。威灵仙是一种比较常见的中药材，为毛茛科铁线莲属植物威灵仙、棉团铁线莲的干燥根和根茎，性味归经是味辛、咸、性温、归膀胱经，用药以后可以达到通络止痛、消骨鲠的作用。患有骨质增生以后容易导致局部出现疼痛、肿胀以及麻木的现象，使用威灵仙以后可以减
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 434次