为你推荐

• 腰痛怎么缓解.

  腰痛是一个很常见很普遍的症状，困扰着很多人，引起腰痛的原因也有很多，比如，长时间站立、过度劳累，一般情况下经过充足的休息就可以缓解，如果是因为腰肌劳损、腰椎间盘病变以及其他疾病引起的，需要积极治疗原发病来缓解疼痛。另外，还可以通过针灸推拿的中医疗法来缓解腰痛，在中医上讲，腰为肾之府，肾中精气覆盖着腰部，肾精不足不能滋养腰府，从而出现腰痛，对此，在平时可以吃枸杞子、巴戟天、山药等补益脾肾的中药，但是，单味药药性较单一，还可以遵医嘱服用中成药来治疗。比如，临床上常用的固精补肾丸，它的组成中既有菟丝子可以补肾益精，又有五味子可以收敛固涩，补肾宁心，还包括山药可以补脾养胃，这样补肾、健脾、固精全面综合调理，缓解腰痛。另外，腰痛的患者还要注意休息，避免过度劳累，同时，服药期间不要吃油腻的食物，不要贪凉。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

  01:23
  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1000次

• 如何缓解酒后的不适症状

  酒后如果身边没有什么专门解酒的药品，可以及时喝点新鲜的蔬菜汁或者是水果汁，如番茄汁或葡萄汁等等，这些植物里含有大量的果糖，可以迅速解酒，缓解头晕和烦躁情绪。酒后的表现根据饮酒量、个人体质等不同而表现不同。一般来讲大量饮酒后，会出现胃部刺激症状，表现为恶心、呕吐、胃痛，还会出现头疼、头晕、嗜睡、兴奋、厌烦等精神表现。因此在饮酒前可以提前备点牛奶，牛奶虽不能起到直接的解酒作用，但可以保护胃黏膜，减少对胃黏膜的刺激；此外酒后喝一杯蜂蜜水，也可以缓解酒后引起的头痛症状。不会喝酒的可以在喝酒时倒点果汁在旁边，喝一杯酒，再喝点果汁，也是可以缓解酒醉的。但是如果真的醉了，再喝果汁也是不管用的，可以使用舒邦L-半胱氨酸胶囊等来帮助解酒。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

  01:25
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-16 14391次

• 如何缓解腰痛
  相信很多人都患有腰痛，腰疼是非常常见的一种病痛。要想缓解腰痛，首先要看自己的腰痛是由于什么原因所导致的，比如腰肌劳损引起的腰痛就可以通过加强腰背肌的锻炼或者保暖、理疗的方式进行缓解。腰椎盘突发症引起的腰痛可以通过保守的治疗或者是手术进行缓解。腰椎滑脱或者腰椎骨质增生引起的，就可以通过比较小的推拿或者理疗、针灸，还有通过一些药物内服、外用等进行治疗。如果其他症状引起的腰痛应当去询问医生进行相对应的治疗，不得私自乱服用药物。
  语音时长 1:31”
  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-04 5529次

• 如何按摩缓解腰痛
  腰部出现疼痛一般要检查清楚，如果是腰背部肌肉软组织引起的这种疼痛，通过一定的按摩，是能够促进疼痛的缓解。这种按摩一般的挤压，推拿式的按摩都是可以，能够增加腰背部肌肉血液循环，血液循环的加强能够增加这种代谢，增加症状的缓解，能够促进损伤的肌肉软组织恢复，这种情况就能够缓解疼痛。推拿按摩的原理就是促进血液循环，改善肌肉的营养状态，一般就能够缓解症状。当然如果是腰间盘突出引起的腰部的疼痛症状，通过这种按摩一般缓解症状比较少，治疗一般是需要手术治疗。
  语音时长 01:16”
  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-12-11 2333次

• 如何缓解腰痛症状
  病情分析：缓解腰痛症状可以先服用非甾体类抗炎药来缓解疼痛，同时可以配合物理治疗和中医中药治疗来减轻疼痛。常用的物理治疗有体外冲击波治疗、微波治疗以及局部热敷等。而中医中药治疗主要为针灸、推拿、按摩以及中药烫敷治疗等。意见建议：腰痛的患者建议应加强腰部的制动休息，避免近期弯腰干重体力活或久坐久站。平时也应加强营养，保证每日有足够量的蛋白、维生素以及膳食纤维的摄入。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-03-14 301次

• 腰痛如何缓解
  病情分析：引起腰痛的原因有很多，不同类型、不同原因的腰痛，缓解的方法是不一样的。意见建议：如果是肾脏疾病引起的腰部疼痛，需要积极的完善，泌尿系统的超声以及CT检查，如果具有手术指征征积极的进行手术治疗，如果是由于局部的筋膜炎症引起的腰痛，可以局部热敷，局部使用氟比洛芬巴布膏，必要时进行局部封闭治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-29 2801次

• 如何缓解腰痛
  腰痛患者可以通过物理治疗、卧床休息、药物治疗等方法缓解腰痛症状。1、物理治疗：缓解腰痛的物理治疗方法常见的有按摩、针灸、推拿等传统中医疗法，患者也可以通过蜡疗、光疗、激光治疗、磁疗等现代治疗方式缓解症状，物理治疗是通过缓解腰部肌肉痉挛、改善腰部循环的方式从而达到改善患者腰部疼痛症状的效果。2、卧床休
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 1522次

• 腰痛如何缓解
  腰痛是临床比较常见的症状，以腰部一侧或两侧疼痛为主，常可放射到腿部。该病的缓解方法包括避免腰部负重、腰部热敷、局部按摩、针灸治疗、药物治疗等。如果该症状严重时，应及时就医。1、避免腰部负重：应注意多休息，避免腰部负重，尽量减少弯腰和久站等动
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2023-12-21 0次