踝关节韧带损伤一般是由于重物砸伤或者不小心走路时崴伤造成了踝关节韧带损伤,出现韧带损伤后一般局部会疼痛,肿胀,活动受限,及时的进行抬高患肢,同时让踝关节制动,这样发可以减轻踝关节损伤的程度,避免加重损伤。
局部可以进行冰敷,冰敷可以收缩血管,减轻局部肿胀的情况,还有止痛的作用。
及时到医院进行相关的体格检查以及辅助检查,主要是观察踝关节韧带损伤周围是否有骨折。如果是出现了骨折,移位不是很明显,一般可以石膏固定四周到六周,之后加强功能锻炼。
单纯的软组织损伤,一般来讲一个半月左右就能够恢复,如果是伴有踝关节韧带损伤同时周围有骨折,它恢复起来要2个月到3个月。