糜烂性胃炎怎么调理饮食

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医生主讲实录

糜烂性胃炎的病人饮食调理是非常需要注意的,要吃一些细软的,养胃的,富含营养并且容易消化吸收的食物。比如可以吃一些新鲜的蔬菜,水果,低脂牛奶,少油的瘦肉,鱼肉,稀饭,面条,小米粥,红枣粥,鸡蛋等等食物。不要吃辛辣刺激的,过烫的,过凉的,不卫生的,油炸类的,烧烤类的,腌制的,非常油腻不容易消化吸收的食物。一次性不要吃得过饱,进食时细嚼慢咽,少吃多餐,避免暴饮暴食。

平时还要适当的运动锻炼,有助于促进胃肠蠕动,促进消化,还能增强抵抗力,但是避免过度疲劳,经常熬夜等等。

以上内容仅供参考

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