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医生主讲实录

宫寒是中医上所指的女性子宫寒凉证,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓解,白带多,痛经,月经失调或延迟等症状。如果月经周期规律,排卵正常是不会影响受孕的。宫寒多是先天体质或者后天经期前后着凉导致的。宫寒容易导致女性白带异常,小腹坠胀,痛经,严重者会导致不孕,因此需要好好治疗。

宫寒的女性可以多吃一些暖宫的食物,如红枣,桂圆,生姜,羊肉,也可以坚持用艾叶,生姜,花椒来泡脚,同时注意在月经前后期以及经期要注意保暖,促进子宫的血液循环,使淤积的血液尽快排出。

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