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• 如何防止卵巢早衰

  卵巢早衰对女同志的身心健康，有一定的影响。有一些是可以预防的，但是有一些是遗传因素引起的，妈妈卵巢功能不好，出生以后她的卵巢功能，可能也不是特别好。在来了几年的月经以后，卵巢功能就下降了，就早衰了，如果是先天的遗传因素，是没有办法预防的。那么如果后天的因素呢，还是可以有办法，我们怎么办呢。首先要避免思想压力太大，工作负担太重、熬夜或者是不正当的减肥，或者是吸烟，抽烟这个不良的嗜好，这些要避免，要保持心情舒畅，轻松愉快的工作和生活，这些大多数还是可以预防。

  

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  李克敏 主任医师北京大学第一医院

  2018-06-22 26409次

• 卵巢早衰怎么调理

  卵巢早衰指的就是女性，在40岁以前就绝经了，卵巢功能衰退了。那么出现这种情况的话，雌激素的水平就会陡然出现下降，很明显地引起一些，因为雌激素下降而产生的症状，例如说潮热、盗汗、植物神经功能紊乱。有的患者会出现晚上睡眠不好，有的时候甚至会出现心悸、阴道分泌物减少、阴道干涩、情绪波动比较大。那么卵巢早衰的治疗也是非常重要的，我们说在卵巢早衰的时候，还是应该适当地要补充一点雌激素，改善一下这些症状，保护其他的器官功能，然后还应该适当地补钙，减少钙质的流失。

  

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  罗芳 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-07-10 15865次

• 如何预防卵巢早衰
  卵巢早衰多数是由于体内的雌性激素分泌量降低导致，如果想预防卵巢早衰，平时应该适量的多吃一些豆制品，补充体内的雌性激素，可以多吃豆粉、豆浆、豆腐或者是蜂蜜、蜂王浆之类的，这些食物的雌性激素含量非常的丰富，能够避免卵巢早衰现象的发生。平时注意养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，保持心情舒畅，不能有太大的压力，适量的加强体育锻炼，加强体质，促进代谢，能够避免内分泌失调的现象。平时在饮食方面尽量注意清淡，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜之类的，可以适量的，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，比如吃一些海产品，也可以适量的吃一些牛奶、瘦肉、蛋黄这一类的食物。
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  王琴 主治医师武汉大学人民医院

  2019-12-26 4457次

• 如何预防卵巢早衰呢？
  预防卵巢早衰我们要做到：第一，强身健体，调畅情志。第二，出现症状要及时就医，目前已经发现幼年时患过病毒性腮腺炎，或是患有自身免疫性疾病，或者曾有过病毒感染的人，如果出现了月经不调或者闭经的，应该及时就医，因为这里人群容易出现卵巢早衰。第三，长期服用避孕药出现了月经减少的时候，就应该及时的停药，否则就会引起卵巢早衰。第四，即使闭经或者是月经少了，我们通过服药治好了以后，也要防止它复发，要药食同疗。平时要吃一些蔬菜、瓜果、莲子、黑木耳等等，保持大量的维生素e、维生素b2的吸收，其实我们在预防卵巢早衰方面应该做到这几方面。
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  李淑萍 副主任医师武警总医院

  2018-05-07 11006次

• 卵巢早衰如何预防
  病情分析：建议平时一定要注意保持愉快的心情，缓解生活和工作的压力，不吸烟，不喝酒，不熬夜，适当参加体育锻炼，提高身体的免疫力。意见建议：平时一定要注意多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃些五谷杂粮，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒凉生冷的食物，不吃油腻油炸的食品。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-01-04 602次

• 如何预防卵巢早衰
  病情分析：预防卵巢早衰，一定要注意避免劳累，避免受凉，放松心情，缓解压力，保证休息和睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果。意见建议：建议平时应该适当的做一些体育锻炼，如快走，慢跑，游泳，登山，骑自行车，这些有氧运动可以提高身体的免疫力和抗病能力，还要注意不吸烟，不喝酒，不熬夜。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-01-28 802次

• 卵巢早衰如何补血
  卵巢早衰患者可以从食物以及药物方面进行补血，如食用一些红枣、右旋糖酐铁分散片等。1、食物：卵巢早衰的患者如果贫血的情况不是很严重，可以选择食疗的办法进行补血。患者可以选择进食一些豆制品、动物肝脏、血制品等，如豆腐、牛肝、羊肝、鸭血等，有助于补血。除此以外，患者还可以选择一些桑椹、红枣、黑木耳、菠菜或
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-07-11 513次

• 哺乳能预防卵巢早衰吗
  哺乳能预防卵巢早衰。哺乳有助于预防卵巢早衰，母乳喂养期间，体内的内分泌可得到调增，从而有助于卵巢保养，预防卵巢早衰。此外，还可以喝牛奶，吃鱼、虾和其他水产品。这些食物含有人体所需的微量元素，可促进雌激素的分泌，帮助缓解因性激素水平降低而引起的早衰。女性在产后哺乳，可以预防卵巢早衰，延缓女性身体衰老。
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-07-11 724次