乳腺纤维瘤是青中年女性最常见的良性肿瘤之一,其典型症状就是乳房内肿块边界清楚,活动度良好。通过饮食调节对于预防乳腺纤维瘤有一定效果,具体做法如下:
第一方面,在饮食上要适当多吃一些新鲜蔬菜水果,包括新鲜的香蕉以及新鲜蔬菜,包括奶油菜,芹菜,大头菜等。
第二方面,就是要少吃一些辛辣刺激食物,包括辣椒,葱,姜,蒜等。因为刺激性食物,容易引起机体内分泌紊乱,进而导致乳腺纤维瘤发生。
第三方面,在饮食上要少吃一些富含雌激素食物,包括豆制品等。因为雌激素食物如果摄入过多,就会导致机体自身激素比例失调,进而引起机体乳腺小叶增生,结构改变形成纤维瘤等。
乳腺纤维瘤属于青年女性常见的良性肿瘤,同时要保持心情舒畅,不用过度紧张。如果结节有明显生长的,则可以考虑手术切除。