孕妇可以吃桃酥吗

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医生主讲实录

孕妇可以偶尔少量的吃桃酥。因为桃酥含有大量的碳水化合物,能够为孕妇提供热量,缓解孕妇疲乏无力的情况。桃酥中含有多种维生素和矿物质,为孕妇提供营养。但是由于桃酥是一种含糖量较高的点心。

如果孕妇大量的吃桃酥,会导致热量堆积,使体重增长过度,血糖升高,产生巨大儿。长期大量的吃桃酥,还会使孕妇产生饱腹感,影响其他有营养的食物的摄入。孕妇要均衡饮食,注意每天增加优质蛋白质食物的摄入,多吃新鲜的蔬菜和适量的水果,这样才能够满足胎儿的发育所需。

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