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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7806次

• 腰肌劳损可以自愈吗

  腰肌劳损是否能够自愈，应根据患者疾病的严重程度而定。轻度腰肌劳损患者有自愈的可能性。如果是症状比较严重，一般不能自愈，需要通过治疗缓解不适症状。腰肌劳损在日常生活中比较常见，主要是过度劳累、腰部活动的姿势不良等原因，导致腰部脊柱周围的肌肉、筋膜和韧带损伤所致，常伴有腰部胀痛、酸痛的情况发生。患者应通过检查判断严重程度。如果是轻度腰肌劳损患者，可通过适当休息和调整生活工作方式进行缓解，同时避免过度劳累，注意腰部保暖，适当进行腰部锻炼，症状会逐渐缓解或自愈。如果腰肌劳损比较严重，局部疼痛比较明显，需要及时的治疗，可以外用活血止痛药膏或是口服非甾体抗炎镇痛药物，比如奇正消痛贴膏弹力款，含有藏药成分，具有良好的活血化瘀，消肿止痛功效，湿敷剂型促进渗透，弹力布贴敷牢靠；对于疼痛严重者，也可采用封闭疗法。无论患者症状是否严重，都应注意劳逸结合，避免久坐久站，避免过度劳累。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师在其指导下合理用药。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-18 28793次

• 腰肌劳损会腿疼吗
  腰肌劳损并不会引起腿部疼痛的，腰肌劳损主要是腰部肌肉的慢性损伤，从而导致的腰部的广泛性疼痛，一般并不会影响到下肢的神经根，而出现腿部疼痛。所以如果出现腰痛合并有腿部疼痛，必须要考虑是否是腰椎出现有问题，常见的是腰椎间盘突出，腰椎滑脱或者是腰椎管狭窄等情况。一般建议去医院检查腰椎的CT或者是核磁共振，来明确诊断。通常，如果是腰椎间盘突出，会引起一侧的腿部出现疼痛，但是如果是腰椎滑脱或者是腰椎椎管狭窄，就有可能会引起双侧腿部的疼痛，酸胀，乏力等症状的。
  语音时长 01:16”
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-02-19 2856次

• 腰肌劳损引起腿疼吗
  腰肌劳损这种疾病在临床当中是一种常见病，也是一种多发病。这种疾病主要是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的，尤其是长时间的坐立弯腰，长时间的转动腰部，都会引起腰部的肌肉纤维反复的收缩，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，炎性液体渗出，刺激周围的神经就会导致腰部的疼痛，由于肌肉的疲劳，所以局部血液循环不通畅，局部的氧气以及营养物质就会减少，并且局部酸性产物就会增多，所以会引起肌肉的疲劳，没有力量的感觉。但是腰肌劳损一般不会引起腿的疼痛，出现了腿的疼痛，有可能是腰椎间盘突出症导致的，椎间盘突出之后会压迫或者刺激神经根，引起神经根支配范围区域出现酸痛胀痛，放射性的疼痛等等。疼痛也有可能是局部的静脉曲张，局部的肌肉劳损或者是膝关节的骨性关节炎引起的，需要让医生进行查体，然后完善检查，明确病因。
  语音时长 01:18”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-28 3790次

• 腰肌劳损压迫腿疼吗
  病情分析：单纯的腰肌劳损，主要是腰部肌肉长期处于紧张状态，导致肌肉劳损引起的症状，主要是腰部肌肉酸胀疼痛，但是如果是腰椎的病变，比如腰椎间盘突出，骨质增生引起的腰肌劳损疼痛，可能会引起压迫疼痛，会出现腿痛，如出现压迫坐骨神经引起的疼痛，可以选择做一个腰椎的CT检查确诊。意见建议：建议平常要积极的治疗腰椎方面的疾病，不要长时间过度弯腰，不要长期久坐，要睡硬板床，可以选择腰围固定带。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-13 501次

• 腰肌劳损引起腿疼吗
  病情分析：腰肌劳损一般很少会引起腿疼，通常表现为腰部的疼痛。腰肌劳损的疼痛特点是腰部酸痛或胀痛，部分患者会出现刺痛或灼痛，通常在劳累时加重，休息后减轻。出现腿疼时，需要与腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致的腿疼进行鉴别，这是两种不同的疾病。意见建议：一定要到正规医院进行检查，确定自身病情，在医生的指导下对症治疗，避免耽误病情。平时要注意保暖，避免着凉，忌食辛辣刺激性食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2023-03-15 401次

• 腰肌劳损会压迫神经吗
  腰肌劳损是否会压迫神经需要根据具体情况决定，如果病情较轻且治疗及时，通常不会压迫神经，如果病情严重并且治疗不及时，通常会压迫神经。一旦患病，为了避免病情持续进展，应及时就医治疗。腰肌劳损主要与慢性炎症反应、慢性损伤等因素相关，患病后如果病情较轻，会因腰部肌肉、韧带等软组织轻度损伤，而引起疼痛，此时积
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-02-18 0次

• 腰肌劳损会引起腿疼吗
  在临床上出现腰肌劳损后，患者最主要的表现就是腰背部的酸胀样疼痛，症状轻微时疼痛是以间歇性发作为主，如果患者不积极的治疗，导致病情逐渐进展，就有可能会出现持续性的腰背部疼痛，一般比较剧烈，有的患者其疼痛可放射至臀部或者下肢等部位，常出现大腿外侧或小腿外侧的疼痛，所以腰肌劳损是会引起患者腿疼的。此外，如
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-18 4870次