急性肠胃炎期间吃什么好

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医生主讲实录

患有急性肠胃炎的患者一定要注意多吃一些清淡,温热,烂熟,容易消化的食物,尽量的要以流质性的食物为主,可以适当的喝一些粥类,比如说小米粥,蔬菜粥,南瓜粥。另外也可以适当的喝一些汤类,比如说蛋花汤或者是紫菜汤,疙瘩汤,面汤以及菜汤等都是可以的。这些都可以有效的补充病人因为腹泻,恶心,呕吐导致的体液丢失。同时还可以补充电解质,防止电解质紊乱的情况。

另外患者在恢复期可以适当的吃一些富含蛋白质富含维生素的一些食物,比如说像一些禽肉,还有鱼,虾,牛奶,豆制品等。同时患者一定要注意保暖,避免受风着凉注意多休息,不要过度劳累。

以上内容仅供参考

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