哮喘的患者可以适当的吃一些新鲜易消化的食物,如小米粥,白米饭,面包,馒头等,这些食物易于消化吸收,而且含有丰富的碳水化合物,可以为身体提供能量。
另外,哮喘的患者还可以适量的吃一些绿色蔬菜,新鲜的水果,如可以吃油菜,西兰花黄瓜,芹菜,香蕉,葡萄,柚子,橙子等蔬菜水果,可以补充维生素,补充微量元素,增强免疫力,对于哮喘的患者也是非常有利的。
哮喘的患者要避免吃鱼,虾,蟹等水产品,因为这些食物有可能会导致过敏,诱发哮喘。哮喘的患者,要避免吃辛辣刺激的食物,避免饮酒。
另外,要注意严格戒烟,注意防寒保暖,避免受凉,预防感冒。除此之外,患有哮喘的患者,还要适当的参加体育锻炼,以增强体质。