有胃炎吃什么补充营养

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医生主讲实录

胃炎是指各种原因引起的胃黏膜炎症,为最常见的消化系统疾病之一,胃炎这种疾病主要是靠养,饮食和心态都是很重要的。

饮食结构上主要是以高维生素,高蛋白,易消化为主,患者平时可以补充一些营养粥和营养汤,比如,小米粥,山药粥,南瓜粥,鸡汤,鱼汤等,这些食物营养丰富,而且容易消化吸收,对患有胃炎的患者来说是非常合适的。

患者还可以多补充一些,富含维生素的新鲜蔬菜和水果,平时要保持良好的心态,避免精神紧张或者是压力过大,平时要注意劳逸结合,可以适当运动来增强抵抗力。

以上内容仅供参考

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