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• 骨质疏松吃什么好

  大家一听到骨质疏松，就是骨头少了，大概吃什么东西，其实有很多的误区，比如说吃什么补什么，是不是多吃骨头、大骨头，其实我们还是不主张的，因为咱们吃骨头汤的时候，特别骨折的时候，你会说喝骨头汤吧，喝骨头汤为什么我们不主张呢，因为它的油脂性比较多，本来老年人血脂都高，其实骨质疏松，没有特意要吃的东西，就是我在从临床那么多经验，就是说正常的饮食，不要偏食，为什么呢，咱们有的时候缺钙，补钙，咱现在生活条件好了，你吃的东西，包括牛奶，是不是很多钙还有鱼、虾都挺多的钙里边，咱们生活中单纯缺钙的倒不多，当然，我们饮食中，比如说喝的牛奶，有高钙的，还有低钙的，建议骨质疏松的可以喝点奶，并不主张特意喝多少奶，再一个吃一些坚果，吃些鱼肝油之类的东西，促进钙吸收的这些东西，不要说单纯为了说，就是说补钙，大家都有这种认为，我骨质疏松就缺钙，我要补钙，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其实咱们平常的补钙，补到800克、600克就够了，对饮食上没有特别注意的，就是说咱们最主要主张一个，不要偏食。

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 8248次

• 骨质疏松吃什么好

  骨质疏松的患者可以适当的多吃些含钙丰富的食物，比如奶制品、豆制品、鱼、虾等食物，还有新鲜的水果蔬菜等，富含丰富维生素的食物。在补钙的同时，也要注意补充维生素D，维生素D可以促进钙的吸收。当然仅仅是通过补钙，对于改善骨质疏松的效果是有限的，通常还是需要服用治疗骨质疏松的药物的。骨质疏松症患者大多数是老年男性和绝经后女性，以骨量降低和正常骨组织微结构的破坏为特征。临床上一般可以应用阿仑膦酸钠片等药物，对破骨细胞的活性进行抑制，减少骨吸收，比如唐喜古阿仑膦酸钠片等药物，可以增加骨密度，降低骨折的风险。服用药物时应在清晨用一满杯的白开水送服，服药后至少30分钟内病人应避免躺卧，不应在就寝时和早上起床前服用。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-03-15 5275次

• 废用性骨质疏松多久
  废用性的骨质疏松一般指的是卧床的长期卧床的患者，可能会出现的一种骨质疏松。原发性的骨质疏松症，多指的是老年人的骨质疏松，还有一种是绝经后妇女出现的骨质疏松。继发性的骨质疏松指的是一些内分泌代谢疾病导致，出现的骨质疏松。还有一些是长期卧床的病人，由于长期的卧床导致骨的骨钙大量的流失，出现骨质疏松，长期卧床的时间有多长，并没有具体的一个概念，需要根据患者具体的情况来具体的判定，如果出现了骨质疏松，也需要进行相应的治疗。
  语音时长 1:14”
  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-28 3119次

• 废用性骨质疏松怎么治疗
  针对废用性的骨质疏松，可以采取如下的治疗：1.首先要对此类患者采取常规的抗骨质疏松的治疗。比如要使用一些抗骨质疏松的药物，并且配合一些补钙的制剂。2.针对此类患者所产生的该类疾病的病因，要针对性的进行对应的处理，比如如果患者是由于长时间的制动所导致，则要求患者进行积极的功能锻炼。如果患者是由于存在神经的相关损伤而产生的这种情况，则需要被动的对患者进行一些康复锻炼。3.对于此类患者，在饮食上需要给其提供充分的钙质以及蛋白质的营养供应。比如可以使其多吃一些鱼肉，虾肉，牛奶之类的。4.对于此类患者，最好的处理措施，是让患者能够尽早的起来，做相应的活动。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-21 2106次

• 废用性骨质疏松多久好
  废用性骨质疏松是由于患者自身运动能力受限或功能障碍而引起，骨钙含量极少的骨质疏松症。会导致患者自己身体上的疼痛，身体骨骼容易发生骨骼，身体，四肢运动方面困难等，针对这个疾病患者，自己可以适当的补钙，另外要勤复查。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-09 1902次

• 废用性骨质疏松多久
  废用性骨质疏松是不容易恢复的。多久也不能恢复。废用性骨质疏松也需要给予治疗，避免骨质疏松进一步的发展，一般需要改善营养状况，要补充足够的蛋白质，有助于骨质疏松骨折的治疗，但有肾衰竭的患者要选用优质蛋白，另外要补充钙剂和维生素d。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2018-12-28 2003次

• 废用性骨质疏松怎么治疗
  针对废用性的骨质疏松，可以采取如下的治疗：1.首先要对此类患者采取常规的抗骨质疏松的治疗。比如要使用一些抗骨质疏松的药物，并且配合一些补钙的制剂。2.针对此类患者所产生的该类疾病的病因，要针对性的进行对应的处理，比如如果患者是由于长时间的制动所导致，则要求患者进行积极的功能锻炼。如果患者是由于存在神
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 207次

• 废用性骨质疏松多久恢复
  废用性骨质疏松恢复至少需要3-6个月的时间，有些患者可能会需要更长的时间。所谓废用性的骨质疏松指的是患者由于存在了某一肢体的疾病，需要长期对其保持制动，这样就有可能会导致此处逐步的产生骨质疏松。而在患者活动此处肢体的过程中，还有可能造成此处的一些病理性的骨折。一旦产生了这种情况，首先要对原发疾病进行
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 599次