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医生主讲实录

有科学研究显示,糖类摄入会增加乳腺癌和其他癌症的风险,而媒体在进行报道,则改成了糖会导致乳腺癌,使很多人非常紧张。但是完全没必要这样焦虑,实验的依据是认为糖能够给癌细胞提供能量,促进癌细胞的生长,而实际是所有的细胞生长都需要糖来提供能量,提供更多的糖给癌细胞,并不意味着会增加癌细胞的生长。

更应该关注的是在饮食方面,可以采取很多方法来降低癌症的风险,比如以植物为主的饮食,包括全谷食物,蔬菜水果,豆类都可以降低一些癌症的发病风险。由于饮食导致的肥胖是另外一个患癌因素,体力活动不仅可以降低肥胖的风险,也能降低某些癌症的风险。

以上内容仅供参考

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