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• 肾结石如何预防

  肾结石，绝大部分的病人会长结石，是因为他的生活习惯问题，比如每天的饮水量非常少，尤其是好多开出租车的司机，一些职业司机，非常容易得肾结石，因为他每天喝水量太少，也许每天可能也就喝四五百毫升的水，所以非常容易得肾结石。对于这种病人来说，要嘱咐他每天喝水，或者每天至少要在3000毫升以上，通俗就是六瓶矿泉水的量，才能得到早期的预防。对于结石需要做手术的病人来说，手术中可以留取一些肾结石，术后可以做结石成分的分析。通过结石成分的分析，可以通过结石成分，然后来指导患者怎么进一步预防结石，比如有一些患者，是因为含钙的东西饮用的太多，比如老年人，就是非常的没有节制的补钙，老觉得自己钙低，吃了很多的钙片之类的补品，所以导致钙太高之后容易长结石。还有一部分病人，可能就是生活习惯的不好，饮水量的问题，这种患者，通过对他生活习惯的纠正，可以来预防早期预防肾结石的发生。

  

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  乔鹏 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-05 8504次

• 如何预防肾结石复发

  肾结石，在人群中发病率确实是比较高的，在1%左右，复发率也比较高。如何预防肾结石的复发，首先要明确你得结石的病因是什么，最好是去除原发肾结石的病因，这是最关键的。其次，刚咱们以前也谈到过，还是要多饮水，让它不要在结石的中心点，再形成更多的结石，让它尽可能的去排出，这样结石的复发率就减少了。

  

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  李州利 主任医师解放军第309医院

  2018-10-08 7135次

• 肾结石如何预防
  肾结石是临床上比较常见的一种疾病，对于肾结石的预防，主要是通过在平常生活上和饮食上养成良好的习惯，就可以很大程度的预防肾结石的形成。首先要养成良好的饮水习惯，每天保持饮水量在2000毫升以上，有些病人甚至还需要适当的增加夜间饮水量，可以很好的预防肾结石的形成。当然在平常生活中，要养成良好的生活习惯，规律的作息时间，定期的体育锻炼运动，对肾结石的预防也会有一定的帮助作用。养成良好的饮食习惯，清淡的饮食为主，对于辛辣刺激性的食物尽量不要吃，也可以预防肾结石。
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  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-24 1533次

• 如何预防肾结石？
  肾结石是尿移动的一些物质超过了尿液的溶解度，最终从尿液中析出形成微小结石，这种结石不停的长大最终形成有价值有意义的，临床上的肾结石。从预防上来说，首先要增加尿量，尿量越多，更有利于这些物质的溶解，尽量减少这些物质从尿液中析出，所以保证每天尿量在两千毫升以上，要多喝水，当然要平均分配，尤其要注意夜间饮水，增加尿量，尽量戒除咖啡、酒、还有茶这些饮料。食物中每天的动物性蛋白不超过一百克，减少脂肪和糖分的摄入，饮食要清淡一些，不要大油大荤，也不要吃得过咸不要吃一些腌制品，要多吃蔬菜，要少吃多餐，尽可能的不用泻药，尽可能通过这些措施也是有可能起到预防结石的一个非常重要的部分，能够减少结石的形成。
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  周琪 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-07-31 2712次

• 如何预防肾结石
  病情分析：积极预防肾脏感染，肾脏外伤，保持肾功能正常，经常锻炼身体增强身体新陈代谢功能，可以预防肾结石。由于肾结石的发病和大量进食高钙类食物相关，所以在日常饮食方面，建议要荤素搭配，尽量不要大量进食高钙类食物。意见建议：患有肾结石要积极就医，做肾脏影像学检查和肾功能检查，以及其他相关检查，了解肾结石的患病情况。选择合适的方法排石，例如结石的体积较大，一般可以做外科手术将结石排出。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2023-07-29 402次

• 肾结石如何预防复发
  病情分析：肾结石预防复发多喝水、多排尿是最有效果，也是最便宜的方法。其次是饮食上多加注意，以低钙、低嘌呤食物为主，避免过度进食酸性食物等均有助于预防结石的复发。意见建议：建议肾结石患者尽早去医院完善超声等相关检查，及早接受正规治疗。平时除了在饮食上需要注意外，还需要多做些运动，如跳绳、跑步等跳跃性运动来加速体内小结石的排出。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-01-08 701次

• 如何预防肾结石
  通过多喝水、合理饮食、控制体重、适度运动、定期体检来预防肾结石。如果出现身体不适症状时，应及时就医。1.多喝水：每天喝足够的水可以帮助稀释尿液，减少晶体物质的沉淀，每日饮水量应保持在2000-2500ml，从而预防肾结石的形成。2.合理饮食
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-12-21 0次

• 如何预防胆结石肾结石
  想要预防胆结石肾结石，需要改善饮食结构，比如避免摄入过多胆固醇量高的食品，同时要养成好的生活习惯，多饮水，促进排尿，坚持运动。若结石没引起症状表现，可采取保守方式治疗，定期到医院观察随诊。对于胆结石引起相应的症状或并发症，可选择手术治疗。对
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-22 0次