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• 面瘫的自我治疗方法是什么

  面瘫又叫面神经炎，患者可能出现嘴巴歪、不能皱眉等，会影响患者的形象。面瘫跟自身免疫力下降有关系，最常见的原因疱疹病毒感染，如果患者伴有耳朵周围疼痛或者长水疱，就可能是疱疹病毒感染。面瘫急性期一定要及时到当地医院神经科就诊，建议使用激素治疗，还可以应用维生素B族药物，比如维生素B1、B12。因为有些面神经炎患者可能会出现神经水肿，所以还需要应用脱水的药物。患者一定每天要锻炼，可以对着镜子进行龇牙咧嘴训练，当然还可以进行面部按摩。并且患者要注意面部卫生，避免局部感染，特别是眼睛，睡着以后可以用眼药膏涂在角膜上，避免角膜过于干裂。还可以用中医的针灸进行治疗，但是急性期千万不要做针灸，否则容易引起面肌痉挛。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-15 2540次

• 颈椎病的自我治疗方法是什么

  那么得了颈椎病比较轻微的话，我们不必非要到医院去治疗，在我们能够忍受的情况下，我们用一些简单的保健的方法，比如说我们可以经常的活动颈部，比如说像写米字，我们用头来写米字，像点、撇、横、竖、撇、捺，用我们头来写米字，在我们能够忍受，接受的这个范围内，尽量地活动我们的颈部写米字。另外我们可以用我们的双手，手掌部那么十指相扣，放到我们的这个颈部两侧，用力挤压我们的颈后边的紧张的肌肉，使它得以缓解放松，同时可以用两个两手的四指，按压我们的肩井穴，肩井穴就在我们肩膀的正中能缓解颈肩部的肌肉，使它得到放松，同时可以多活动我们的肩关节，那么肩关节活络以后，我们也会增加我们颈椎的气血的供应，同时我们可以用一些自我保健的点穴方法，比如说我们用风池穴，风池穴在我们这个颈后，两个大筋的外侧缘，枕骨的下缘，在这个位置，枕骨的下缘，颈后大筋的外侧缘有一个凹陷，我们用我们的拇指，按在这个凹陷上点按，能够起到疏风散寒，通经活络的作用，这些都是我们自我一些治疗颈椎病的一些方法。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2018-10-31 9090次

• 早搏的自我缓解方法
  对于偶发的早搏，也就是一分钟小于五次的早搏，一般只要避免喝浓茶、喝咖啡、饮酒和刺激性的饮料，同时多注意规律休息，避免劳累熬夜，放松心情，逐渐有可能早搏就消失了，症状也就缓解了，不需要进行特殊的用药治疗。但是如果患者虽然为偶发性早搏，却有明显的不舒服症状，也可以结合选择一些相对副作用较小的中成药治疗，比如像参松养心胶囊或者是稳心颗粒。如果患者是频发的早搏，最好可以进行系统的检查，可以进行动态心电图的检查，明确早搏的数量以及类型。
  语音时长 01:48”
  惠丽超 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-14 78762次

• 早搏的自我缓解方法有哪些
  早搏分为房性早搏、室性早搏。在早搏出现时，患者会有胸闷、心慌、心悸等不适的感觉。而早搏的自我缓解的方法有几种：第一种，可以把脸部泡在冰水中，持续几秒到十几秒钟。第二种，按摩颈静脉窦，也就是脖子两侧耳根以下的部位，要单侧按完，再按另一侧，不要两侧同时按。第三种，还可以按压患者的眼球十几秒钟，让患者大口地吸气，憋住几秒，再大口地呼气，这些都能有效地缓解早搏。第四种，还应该前往医院，通过各种实验室的检查，了解早搏出现的原因，找出原发病并给予积极的治疗。做好起居规律，合理膳食，避免熬夜，避免吸烟、喝酒，通过这些治疗的方式都能够使早搏的症状得到缓解。
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  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-03-23 65480次

• 早搏的自我缓解方法有哪些
  如果出现早搏的次数不频繁的话，平时就不要喝浓咖啡，以及一些刺激性的饮料，还有一些茶水，也不要过多的接触烟酒，平时就不要吃辛辣刺激的食物；如果过于频繁的话，建议及时去医院进行确诊，然后再对症治疗，必要的时候要使用一些中医药治疗。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 2304次

• 腰腿痛的自我治疗方法是什么
  导致腰腿疼的原因很多，除了去医院进行正规系统的治疗之后，在日常生活中，我们也可以采取一些措施缓解症状。首先如果疼痛的话，可以吃点非甾体类消炎止痛的药物缓解疼痛。同时也可以做一些按摩，理疗，热敷，烤灯等理疗方法也有一定缓解症状的作用。在日常生活中要保持良好的工作姿势，适当的进行腰腿部的功能锻炼，有助于缓解症状。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-29 1401次

• 早搏的自我缓解方法
  早搏自我缓解的方法较多，具体包括保证情绪稳定、预防感染、改善运动方式、调整生活节奏和多元化饮食等。1、保证情绪稳定：避免紧张、焦虑情绪，避免过度劳累，同时保证充足睡眠，养成良好生活习惯，早搏的产生多半可能与自主神经调节失衡有关，养成健康生活习惯，可有效缓解早搏现象。2、预防感染：如感染或发热时，早搏
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-16 3406次

• 早搏的自我缓解方法：告别心悸
  早搏的频繁发作让我倍感焦虑，每次发作都像是有个无形的手紧紧揪住我的心脏，让我无法呼吸。于是我开始在网上搜索各种关于早搏的信息，试图找到一种自我缓解的方法。幸运的是，我遇到了一位同样经历过早搏困扰的病友。在她的启发下，我开始尝试各种自我缓解的方法，逐渐找到了适合自己的方式。今天我想结合自己的实际经历，
  2024-03-11 0次