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• 如何预防肾结石的发生

  那么对于肾结石的发生原因很复杂，包括地域饮食习惯，个人的生活习惯，个人的代谢特点，都有它自己的特点。那么对于预防肾结石来讲，其实就两句话，一个多活动，多饮水，让它在肾脏在没有形成这个结石聚集点的时候，通过无痛无症状排石，把小的颗粒排出来，不让它形成结石的中心点，那么它就不会形成结石。

  

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  李州利 主任医师解放军第309医院

  2018-10-08 9512次

• 肾结石如何预防

  肾结石，绝大部分的病人会长结石，是因为他的生活习惯问题，比如每天的饮水量非常少，尤其是好多开出租车的司机，一些职业司机，非常容易得肾结石，因为他每天喝水量太少，也许每天可能也就喝四五百毫升的水，所以非常容易得肾结石。对于这种病人来说，要嘱咐他每天喝水，或者每天至少要在3000毫升以上，通俗就是六瓶矿泉水的量，才能得到早期的预防。对于结石需要做手术的病人来说，手术中可以留取一些肾结石，术后可以做结石成分的分析。通过结石成分的分析，可以通过结石成分，然后来指导患者怎么进一步预防结石，比如有一些患者，是因为含钙的东西饮用的太多，比如老年人，就是非常的没有节制的补钙，老觉得自己钙低，吃了很多的钙片之类的补品，所以导致钙太高之后容易长结石。还有一部分病人，可能就是生活习惯的不好，饮水量的问题，这种患者，通过对他生活习惯的纠正，可以来预防早期预防肾结石的发生。

  

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  乔鹏 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-05 8429次

• 如何预防胆管结石的发生
  预防胆管结石的发生，首先应当注意饮食，然后进行适当体育锻炼，饮食应当注意清淡，避免高油类，高脂肪类的食物。应当避免吃一些动物内脏，这些容易导致胆汁淤积，从而加重胆管结石的症状，有可能会加快胆管结石形成的进程。预防胆管结石的产生，不能够吃一些油炸类的食物，不能吃辛辣刺激的食物，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，它们可以减轻便秘，从而可以减轻胆汁淤积，从而预防胆管结石的发生。还应到进行适当的体育锻炼，通过锻炼可以提高机体的免疫力，提高机体的抗病能力，这样对预防胆管结石的发生也有一定的作用。
  语音时长 01:19”
  董典博 副主任医师聊城市人民医院

  2019-12-29 1756次

• 如何预防胆结石的发生
  对于预防患者胆结石发生的措施来说，首先患者在平常的生活过程当中，应做到避免熬夜劳累，另外规律饮食，特别是患者在进食早餐的过程当中，应注意早餐要尽量的丰富，并且包含一定的肉类以及蛋白类的饮食，这样利于患者胆囊内胆汁的排泄，避免患者胆囊、胆管内胆汁长期处于淤积的状态，而形成患者胆固醇性结晶的可能性。另外患者在平常的饮食过程当中，还要注意尽量少吃胆固醇含量过高的食物，如鸡蛋鸭蛋的蛋黄，动物类的内脏，动物类的脂肪，以及海鲜类的八爪鱼、鱿鱼等食物。对于部分患者，如果其家族直系亲属之中，有多发性胆囊结石或者胆管结石的病史，需要注意定期的予以体检，并且适量的多吃一些富含维生素C的水果。
  语音时长 01:14”
  邢文军 副主任医师甘肃省武威肿瘤医院

  2020-02-05 1923次

• 如何预防肾结石的发生
  病情分析：肉类一定要少吃，比如说牛羊肉中含有的嘌呤，很容易被分解成为尿酸，而尿酸本身就是形成结石的重要成分之一。对于含有维生素C的食物，也尽量少吃，维生素C在体内运转后会形成草酸，这也是形成结石的重要成分之一。意见建议：得肾结石的一定不能吃太多的菠菜，对于加重肾结石的症状来说是非常厉害的一种食物。平时可以多饮用一些柠檬水，可以有效的预防体内结石的产生。
  牛艳林 主治医师新乡市中心医院

  2020-02-27 702次

• 如何预防胆结石的发生
  病情分析：病人是可以通过保证清淡的饮食方式和规律的生活习惯来预防胆结石的发生的。期间病人需要每天控制好胆固醇，脂肪和蛋白质的摄入量，不要出现过多的情况。意见建议：建议病人如果出现胆绞痛等临床症状可以结合病史，影像学的检查来进行综合性的判断，然后需要积极的预防胰腺炎或者胆管炎等并发症出现。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-27 901次

• 如何预防肾结石
  通过多喝水、合理饮食、控制体重、适度运动、定期体检来预防肾结石。如果出现身体不适症状时，应及时就医。1.多喝水：每天喝足够的水可以帮助稀释尿液，减少晶体物质的沉淀，每日饮水量应保持在2000-2500ml，从而预防肾结石的形成。2.合理饮食
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-12-21 0次

• 如何预防胆结石肾结石
  对于胆结石、肾结石的预防来说，首先患者要注意饮食结构，其次患者要注意生活习惯。患者在平常的饮食过程当中，需要注意避免进食胆固醇含量过高的食物，例如动物类的脂肪，动物类的内脏，鸡蛋、鸭蛋的蛋黄，还有海鲜类的鱿鱼、八爪鱼等食物。上述食物之中胆固醇含量较高，如果患者摄入过多，有可能引起胆结石发生的几率增加
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-18 185次