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• 胫骨骨折后注意事项

  胫骨骨折以后，我们胫骨骨折有一些，在到医院之前，那么我们骨折了会碰到比如在运动场上，首先应该找平直的板子，或者是有相关的支具，进行给它固定起来，但是不能绑得太紧，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我们作为非专业人员。第一，也是给它制动。第二，就是在找尽量干净的布料之类的，给伤口进行加压包扎，尽量不去把露出来的骨头，或者是塞到伤口里面，或者用其它的。民间认为可以止血的，比如灰或者其他的东西，来撒到伤口里面，可能会造成伤口的污染，以后可能会引起感染，在尽快的时间内送到医院里去，进行相关治疗，这是最重要的。当然对于出血出得非常严重的，应该有基本的自救的方法，比如要扎止血带。这些都应该进行适当的学习，如果做不到扎止血带。最简单的办法，就是局部的加压包扎，用大量的纱布或者是棉布之类的，在伤口上用带子，给进行捆扎，包括用围巾，都是比较好的材料。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 5042次

• 骨折后饮食的注意事项

  骨折以后饮食有什么注意事项，那骨折以后在饮食方面，要注意一些问题。第一个，不要盲目的补充钙质，不少人错误的认为，钙质可以加快骨折的恢复，但实际上增加钙的摄入量，并不能加速骨折的愈合。对于骨折的患者，由于活动量的减少，一方面会抑制钙的吸收利用，另外一方面，肾小管对钙的重吸收增加，还有引起血钙增高的潜在危险。所以对于骨折病人来说，只要根据病情和按照医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目补充钙质并没有益处，可能反而带来危害。第二点，少吃肉骨头和骨头汤，大家都认为骨折后，多吃肉骨头，多喝骨头汤，可以使骨折早期愈合，其实也不对。因为骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨胶原的条件下，才能更好的发挥作用。而肉骨头的成分主要是磷和钙，大量摄入会促使骨质内，无机成分增高，导致骨质内有机质的比例失调。另外由于骨折病人活动量的减少，也会增加胃肠道的负担，第三点，骨折患者在饮食上，要做到营养丰富，种类多样，要适当多吃一些西红柿，像青菜、卷心菜、萝卜等，维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。第四点，要多进食容易消化的食物，骨折患者因固定而活动限制，往往会有胃肠功能减退，卧床病人更多见，所以食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，宜多食富含纤维素的蔬菜水果。第五点，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期间喝水太少，会导致胃肠蠕动减弱，容易导致便秘，所以骨折患者不必顾虑重重，想喝水就喝水。第六点，不要大量摄取糖分，摄取糖分过多，会引起葡萄糖的急剧代谢，产生过多的中间产物，大量消耗钙质，不利于骨折的恢复。

  

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  章耀华 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-29 3446次

• 尾骨骨折注意事项
  对于尾骨骨折，一般首先需要拍个普通的x光片，可以明确骨折的部位以及有没有错位的情况。对于错位严重的还是可以进行首发复位的，这是一方面。第二方面无论是位置好的还是错位的骨折，要想促进骨折愈合必须要以休息为主，减少对局部的刺激。如果是剧烈运动或者是刺激骨折的地方太多，就会影响到骨折的愈合，甚至会引起骨折的错位就比较麻烦，后期愈合也比较困难。再就是对于尾骨骨折的病人，饮食方面需要禁忌辛辣、刺激性食物，需要戒烟、戒酒等，因为这些会影响到骨折愈合。再就是对于这样的病人，早期千万不能严格的卧床，因为如果是严格的卧床，可能会并发一些并发症，比如肺部的感染、泌尿系的感染。因为本身适当的下地活动不会影响骨折的地方，所以避免这些并发症也是非常重要的。
  语音时长 1:44”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-03 12372次

• 尾骨骨折注意事项有哪些？
  第一，对于尾骨骨折后需要拍普通的X线光片还是非常有必要的，拍片的目的第一可以明确骨折，第二可以明确骨折的部位，第三可以明确骨折有没有错位的情况从而来确定下一步的治疗方案。第二，饮食方面需要禁忌辛辣、刺激性食物，需要戒烟戒酒，因为这些会影响到骨折愈合。第三，对于骨折后的病人需要严格的注意休息保护才是促进骨折愈合最好的条件，活动太多太剧烈或者是再次外伤就有可能会影响到骨折愈合，甚至会引起骨折的再次错位，会比较麻烦。针对有尾骨骨折的病人需要避免坐立，受到刺激就可以。第四，保护一个半月左右拍片复查，根据骨折愈合的情况来决定下一步的活动程度。
  语音时长 1:32”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-17 2645次

• 尾骨骨折后注意事项
  尾骨骨折后的注意事项有以下几点：第一、要好好休息，避免局部骨折暂时出现移位。第二、一定要加强营养，多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼虾等高蛋白的饮食。第三、要适当补充一些维生素D和钙剂来促进骨折的愈合。第四、在平时坐的时候一定要注意，避免坐在非常软的椅子或者沙发上面，这样会加重骨折的愈合。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-20 1702次

• 骨折后注意事项
  一，是避免受凉，因为受凉以后很容易导致骨折端损伤的组织和血管出现痉挛，从而影响骨折端的血运，不利于骨折的愈合。再就是，骨折以后要限制骨折部位的活动，以免活动导致骨折端出现微动，从而影响骨折端纤维连接和原始骨痂的生长，导致骨折延迟愈合，甚至不愈合的情况。二，是避免骨折端外伤，因为外伤容易导致骨折端出现肿胀疼痛的加重，并且容易导致骨折断的移位，引起骨折断端畸形愈合，甚至不愈合的情况。骨折的病人在卧床休息期间，一定要加强骨折肢体的肌肉力量锻炼，以防止长时间不活动引起肌肉病性的萎缩。骨折后的病人饮食要特别注意，要少食过油过甜和不易消化的食物，禁食辛辣刺激食物。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-25 2603次

• 骨折后注意事项
  骨折后注意事项如下：1、不要盲目补充钙质：错误的认为钙质可以加快固执的恢复，对于长期卧床的病人，易造成血钙过高，降低血磷，由于长期卧床，会抑制钙的吸收作用，同时肾小管会增加对钙的重吸收作用。2、少吃肉骨头：骨折患者，如果吃过多的肉骨头，会延迟骨折的恢复。3、不要挑食：骨折病人常伴有局部水肿，充血、出
  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-09-25 10541次

• 尾骨骨折：恢复方法与注意事项
  最近，我接诊了一位不慎摔倒导致尾骨骨折的患者，尾骨骨折虽然不常见，但一旦发生，会给患者带来不小的困扰。那么，尾骨骨折后该如何恢复呢？有哪些注意事项需要我们了解呢？接下来，我将为大家详细解答。尾骨骨折的恢复方法：1、休息：在骨折后的前几天，需要卧床休息，避免坐着或站立，以减少对尾骨的压力，卧床休息时间
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-03-13 0次