突然拉肚子是怎么回事

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医生主讲实录

突然拉肚子在医学上称为腹泻,通常伴有恶心,呕吐,腹胀,腹痛等,是由于胃肠道的疾病引起,如胃肠功能紊乱、急性胃肠炎等等。这种情况可以禁食,给患者使用一些淡盐水补充电解质。

同时要注意饮食洁净,不吃辛辣、刺激、油腻的食物,养成定时定量进餐的习惯,不要暴饮暴食,不能吃过于寒凉的食物,而选择一些比较温和的食物,包括水果也不能吃过于寒凉。可以平时吃一些梨、山药等。

在调理中需要注意,还要早睡早起,不能熬夜,熬夜也会损伤到脾胃。另外,要进行规律的体育锻炼,从而达到健脾胃的目的。

以上内容仅供参考

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