高血压血脂稠能喝藕粉吗

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医生主讲实录

高血压、血脂稠的患者是可以喝藕粉。藕粉的营养价值是比较高的,含有丰富的铁,钙等微量元素,还含有丰富的植物蛋白质,维生素等,有明显的补益气血,增强人体免疫力的作用。藕粉还具有增强食欲,促进消化的功效,藕粉对高血压一般来说没有明显的副作用,因此高血压的患者是可以喝藕粉。

高血压患者饮食方面主要是要低盐低脂饮食,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果或者是粗粮。建议不要吃高脂肪,高热量或者是含糖量高的食物,建议不要抽烟喝酒,不要喝浓茶和咖啡。

以上内容仅供参考

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