乳腺炎吃什么比较好

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医生主讲实录

乳腺炎患者主要是因为乳汁淤积,细菌入侵产生。得了乳腺炎应当注意饮食清淡,可以多吃一些蔬菜,多吃一些水果,尤其是一些含有维生素比较多的水果,比如橘子,橙子,猕猴桃,除了含有一些丰富的维生素,还有人体需要的氨基酸,还具有抗氧化的作用,它们可以促进胃肠蠕动,还可促进乳汁的排出。

应当避免一些辛辣的、刺激的食物,避免饮酒,避免高油类、高脂肪类的食物。

乳腺炎的患者可以多吃一些高蛋白的食物,比如鲜虾,鸡蛋,可以提高机体的抵抗力,从而可以有效地阻止细菌入侵乳房。

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