老花眼会好吗

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医生主讲实录

我们知道,如果有老花眼通过有效的治疗,往往能够明显地缓解,但是这个疾病是一种正常的生理改变,是没法预防的,而且也不可能完全的消失。出现老花眼之后,一定要养成良好的生活习惯,这样有助于延缓老花眼的发生时间。平时一定要注意休息,规律生活,保证充足的睡眠,千万不要熬夜,也不要长时间近距离地用眼,一定要减少看电子屏幕的时间。

平时如果用眼过度,最好还是闭眼休息,也可以向远处眺望一下,可以用热毛巾敷一下眼睛,最好还是多转动一下眼球,缓解眼睛的疲劳。平时也可以多进行户外活动,长时间待在阳光下需要佩戴防紫外线辐射的太阳镜,最好还是定期去医院查一下视力。多吃一下胡萝卜,动物肝脏,蓝莓,猕猴桃,黑芝麻等,含有较多抗氧化剂及维生素的食物。

以上内容仅供参考

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