牙龈出血吃什么食物?

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医生主讲实录

如果有牙龈出血,则平时建议多吃一些清淡温凉的流食或者半流食,比如牛奶,豆浆,稀粥,面条,黑芝麻糊,蛋白粉等。同时需要多吃富含维生素B和维生素C的水果,比如苹果,李子,菠萝,橙子,葡萄,火龙果,猕猴桃等。补充维生素可以有效的促进黏膜愈合,减轻牙龈出血的概率。同时可以调节全身的免疫抵抗力,使黏膜对机械摩擦刺激有更为良好的防御能力。

牙龈出血除需要注意饮食以外,还建议去医院的口腔科或者较正规的口腔诊所就诊。如果是由于牙龈炎所引起,还需要洗牙。

以上内容仅供参考

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