肺癌的预防和自我护理

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医生主讲实录

肺癌是一种呼吸系统的恶性肿瘤,对于肺癌的预防是非常重要。目前不吸烟及早戒烟,是预防肺癌最有效的方法。另外,如果是大气污染比较严重的时候,要减少外出,或者是戴防雾霾的口罩,加强职业接触中的劳动力保护,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,增强机体的免疫力。同时还可以积极的进行体育锻炼,对于肺癌的预防可以起到非常好的作用。

另外如果是发生肺癌,一定要做好自我护理,要尽量的保持呼吸道的通畅。如果是肺癌术后,要多鼓励患者做吸呼气的锻炼,利于术后患肺的复张。另外要注意定期的复诊,如果是出现咳嗽、胸痛加重,一定要及时的就医。同时还可以适当的多吃一些富含优质蛋白,有营养的食物,有利于增加机体免疫力。

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