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• 长短腿的坏处

  长短腿主要的危害，主要是涉及到脊柱和双下肢。对脊柱的危害我们知道，如果两边明显的不等长，导致骨盆倾斜的话，那么上面的脊柱，通常来讲，需要形成侧弯来代偿，我们下肢的不等长。那么在早期的时候，一般在二三十岁以内，这种代偿往往都是可逆的。在把不等长的因素去除了以后，脊柱还能恢复到正常的序列。那么在相对年龄比较大了以后，这种代偿就会形成固定性的侧弯了。很多时候，还会同时伴有脊柱的老化，出现顽固性的腰痛。另一个危害，就是对于我们上下肢的关节，比如说我们健侧的髋关节，或者健侧的膝关节，因为另一侧短腿的存在，这两个关节都有可能会出现负荷增加，老化加重的情况。这种情况下，可能会导致健侧的髋关节、膝关节，出现关节的疼痛。

  

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  杜辉 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-05 6486次

• 长短腿怎么训练

  长短腿的康复锻炼，一般来讲，如果是功能性不等长，那这种康复锻炼就显得非常的重要了。尤其是对这种骨盆倾斜，或者是脊柱的轻度侧弯。那么对于康复训练，主要是要训练关节的活动度和两侧肌肉的强度和协调性。如果对于双下肢的结构性的不等长。我们的康复训练，就主要是要保证，我们这种双侧的关节，尤其是髋关节的内收外展的活动要保持正常，不要因为长时间的短缩，导致一侧的肌肉挛缩。如果是要通过这种手术，去解决不等长的话，那么术后的康复锻炼也是非常的重要，需要在延长的骨段邻近的关节，一定要做非常有效的康复锻炼。

  

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  杜辉 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-05 13088次

• 长短腿治疗方法
  患者出现长短腿，它的治疗主要是根据患者的病因，以及肢体短缩的程度进行选择。第一，患者如果是肢体短缩在一个厘米以内，一般可以进行保守治疗，让患者穿增高鞋，一般可以让双下肢绝对的冷藏，对患者的功能，也不会产生明显的影响。第二，如果患者是出现股骨头坏死，特别是在晚期出现塌陷，造成双下肢不等长，这个时候一般建议患者，进行人工全髋关节置换手术，因为它行走的时候会出现跛行，并且患者髋部疼痛比较明显，只有经过人工全髋关节置换手术才能恢复肢体的长度，这样同样减轻髋部的疼痛。
  语音时长 01:12”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-20 2176次

• 长短腿的锻炼方法
  出现长短腿的情况，首先应到医院进行双下肢的检查，进行全长正位片来进行判定，确定原因是由于骨盆倾斜造成，还是由于先天性股骨头发育异常所导致的长短腿情况。如果病人年龄比较轻，需要等待病人骨盆完全发育成熟时，进行矫正干预，单纯的骨盆倾斜，可以用骨盆架来进行适当的矫正，如果出现股骨头发育异常的时候，就需要进行外科手术进行矫正，必要时采用截骨治疗的办法。如果是在恢复矫正期间，患者可以适当的进行锻炼，如果是单纯的因为女性产后出现长短腿的情况，症状轻微的情况下，可以采用游泳，瑜伽等方式进行锻炼矫正，但一定要在专业医生指导下进行。
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  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-03-06 830次

• 怎么治疗长短腿
  病情分析：长短腿分为姿势性长短腿和病理性长短腿，对姿势性长短腿可通过纠正行走站立姿势进行矫正。而对病理性长短腿，如果差距在2cm以内一般无需特殊治疗，差距在2-5cm可佩戴矫形器或矫姿鞋进行矫正，差距大于5cm则需要通过手术。意见建议：长短腿患者应到正规医院检查下肢全长和脊柱全长X线片，明确诊断，根据不同病因确定治疗方案。应早诊断，早干预，早治疗，日常注意纠正不良姿势，注意抬头挺胸，不要驼背走路，避免长时间低头看手机，不要翘二郎腿。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-01-20 201次

• 长短腿怎么治疗
  长短腿矫正： 1.穿鞋的矫正法：穿特制的矫正鞋。这种矫正鞋的鞋底对于“O”型腿来说每只鞋底外侧厚一些， 而对于“X”型腿来说每只鞋底内侧厚一些。根据个人腿形畸形的程度不同，鞋底内、外侧的厚度也应有所不同。但刚开始穿矫正鞋时，厚度可略小，然后再逐渐根据矫正的要求加大厚度。穿矫正鞋站立、行走时一定要使全脚掌接触鞋底，躯干和腿部一定要尽量保持正直。此外，还要避免长时间的携带各种重物。 2.尽量改变走路时的不良脚形：一般来说，“X”型腿的人走路时多呈外“八字”形，“O”型腿的人走路多呈内“八字”形，因此结合矫正鞋，应尽量注意改变走路时的不良脚形。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-16 3802次

• 长短腿治疗方法
  患者出现长短腿，它的治疗主要是根据患者的病因，以及肢体短缩的程度进行选择。第一，患者如果是肢体短缩在一个厘米以内，一般可以进行保守治疗，让患者穿增高鞋，一般可以让双下肢绝对的冷藏，对患者的功能，也不会产生明显的影响。第二，如果患者是出现股骨头坏死，特别是在晚期出现塌陷，造成双下肢不等长，这个时候一般
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 397次

• 成年长短腿治疗方法
  成人出现长短腿的原因比较多，治疗的方法是不同的。比如由于患者是股骨颈骨折造成了股骨头坏死，这种情况患者的晚期出现股骨头塌陷，造成髋部的疼痛，双下肢不等长。患者会出现跛行现象，这种情况一般要让患者进行人工髋关节置换手术，可以恢复上下肢等长，这样患者行走的时候就不会出现跛行。如果是患者骨骺损伤，到了成年
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 317次