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• 怎么降低高血压

  如何降低高血压，这就是涉及到高血压的治疗方面。其实高血压治疗，我们最常见的就是药物治疗。因为没有说针对高血压，有一种具体的什么病因，只能是用目前的各种，好几类的降压药去给他针对性的去降压，这是药物治疗。第二个治疗也包括，其实不单是药物治疗，包括我们平时的，这种生活方式改变，也是一种有效的降压方式。而且这个我觉得，从我本人来讲，觉得这个是更重要，因为有人虽然说吃着降压药，这种方式去给他降压了，但是生活方式不改变，经常还在熬夜、大量的吸烟，经常喝浓茶或者是高盐饮食吃得很咸。是吧，这些都是增加高血压不容易控制，或者增加高血压发病率的因素。所以这个方面，在生活方面、饮食起居方面，这个方式的改变对高血压，也是有一定的控制作用的，大家不要忽视这方面。

  

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  贾耀文 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-16 6313次

• 怎么做才能降低痛风发病率

  减少痛风的发作次数，也就是最根本的问题，就是要保证尿酸的稳定，那就是要进行达标治疗，通过抑制尿酸的产生，和促进尿酸排泄的措施，长期把尿酸控制在360以下，这是临床治疗的措施，另外的措施就是自我的调理，饮食结构，自己的生活方式的调整，那么始终把它控制在范围之内，那么就可以减少发作次数。

  

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  黄安斌 主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2018-10-25 3791次

• 高血压怎么办才能降低
  高血压患者平常在生活饮食上一定要注意调理，一些比较轻的一些患者，通过一般的生活饮食的一些改变是能够把血压控制到正常范围的。像一些如果比较严重的一些高血压患者，通过长期的服用药物，然后加上生活饮食方面的调理，也是能够把血压控制到正常范围的。除了用药之外，平常在生活饮食方面，高血压患者可以多吃一些清淡的饮食，减少钠盐，脂肪，胆固醛的摄入，尽量的多吃一些蔬菜、水果，这样能够起到降低血压的作用。还有就是像喜欢喝茶的一些高血压患者，平时可以喝一些绿茶，菊花茶，这样也能够起到稳定血压的作用。在生活护理方面，如果有高血压，可以经常泡脚，泡脚的时间不要太长，控制在20分钟左右，水温最好控制在40度左右，经常的泡脚也有助于血压的恢复。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-02 10607次

• 怎么才能降低血压
  针对于高血压的出现，选择综合的措施，降低血压。首先是非药物疗法，改善生活方式，不要熬夜酗酒，不要暴饮暴食，以低盐低糖低脂的饮食结构为主，少吃多餐，并且保证充足良好的心态，保持心情平稳，不大喜大悲。并且适当的运动健身，增强血管的调节功能，要能够稳定血压，逐渐达到正常范围。在这基础上，必要的时候可以选择降压的药物，比如利尿剂，钙通道阻滞剂，β受体阻滞剂以及血管紧张素转换酶抑制剂等，选择降压，定期复诊调整治疗方案。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-10 3280次

• 高血压怎么办才能降低
  高血压患者一般主要是通过药物的治疗，通过降压药物的治疗才能够降低血压，而且将血压控制在平稳的状态下，只有血压平稳了才能够减少很多并发症的发生，而且一定要在医生的指导下长期有规律的服用药物。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-23 2002次

• 怎么才能降低血压
  病情分析：降低血压也可以通过平时的低盐膳食，能够减少高血压的发生。高盐饮食是引起高血压发生的主要危险因素，正常人减少盐的摄入量，可以预防高血压的发生，减少脑卒中。意见建议：建议每天每人食盐摄入量不超过六克，相当于一个啤酒瓶空盖装平的量。也可以用控盐罐，控盐勺，每餐定量使用食盐，并且在炒菜的过程中少放盐，或者是晚放盐，并用食醋，植物调味品来弥补少盐的口感需求。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-12-11 1201次

• 高血压怎么调理才能降血压
  高血压通常可以通过调整生活方式、饮食调理、药物治疗等方式调理才能降血压。1、调整生活方式：建议高血压患者平常保持规律的生活习惯，保持充足睡眠、缓解紧张情绪，进行适当的有氧运动，可以帮助患者控制血压。2、饮食调理：高血压患者要低盐、低脂饮食，避免吃腌菜、腊肉、腊鱼、腊香肠等高钠、含高盐的食物，饮食以清
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-04-10 0次

• 尿素高怎么才能降低
  尿素高可能与脱水、蛋白质摄入过多、药物副作用、消化道出血、急性肾小球肾炎等因素有关，可通过一般治疗、药物治疗等降低尿素值，如有不适，应及时就医治疗。1、脱水：如果日常水分摄入不足、过度出汗等可能会导致脱水，使血液浓缩，尿量减少，进而引发尿素
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-07-04 0次