交感神经型颈椎病怎么锻炼

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医生主讲实录

对于交感神经型颈椎病,平时还是要积极的端正颈部姿势,避免长时间一个姿势,尤其要注意不能长时间低头,不能长时间对着电脑、手机,不能长期伏案工作以及趴着睡觉。

同时,可以适当地进行游泳之类的体育运动锻炼,也可以进行颈部的保健操康复功能锻炼。另外,也不能够反复的低头、抬头,也不能反复的向左或者向右晃动头颈部,这些因素都会导致颈椎椎间盘突出的加重,并且也有可能会导致颈椎椎体的不稳定,也有可能会导致颈椎椎体前方的交感神经受到刺激,更加严重。所以,对于交感神经型颈椎病产生的症状有可能会加重。

除了进行这些注意事项以及锻炼方法之外,对于交感神经型颈椎病产生的一些临床症状,还可以积极的进行对症处理。

以上内容仅供参考

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