韧带拉伤在日常生活中特别的常见,基本上患者在进行体育锻炼的时候,由于运动前热身运动的不充分,所以在运动的过程中,韧带过度的被牵拉而造成了韧带的拉伤。
发生了韧带拉伤以后,患者最好是及时去医院就诊,了解一下韧带拉伤的严重程度,然后再选择合适的治疗措施来治疗就可以。如果是比较轻微的韧带的拉伤,可以选择保守的治疗措施来治疗,局部进行固定,不要进行揉搓,也不要进行按摩,也不要进行热敷,受伤的24小时以内需要选择冷敷来处理,受伤的24小时以后就可以改为热敷,或者是口服消炎镇痛、活血化瘀类的药物来辅助的治疗。如果韧带拉伤的情况特别严重的话,最好是选择手术的治疗。