心绞痛是我们比较常见的一种慢性疾病,一般中老年人偏多,像它的病因有很多,首先就是动脉粥样硬化导致的心绞痛的发生。其次就是在生活习惯上的一些不良因素,比如像平常比较喜欢喝酒抽烟,吃得比较咸,喜欢吃肉食,而且运动少,精神压力大等等,这些都容易导致患者出现心绞痛。
所以说在平常生活中,患者应该调整生活方式,改变生活习惯,在饮食上,首先就是要保证清淡的饮食,而且要多参加一些体育锻炼,像快步走,骑自行车,打太极拳,做健身操这些,每天坚持半个小时左右的锻炼,那么对于我们的身体是有很好的调理效果。
心绞痛是我们比较常见的一种慢性疾病,一般中老年人偏多,像它的病因有很多,首先就是动脉粥样硬化导致的心绞痛的发生。其次就是在生活习惯上的一些不良因素,比如像平常比较喜欢喝酒抽烟,吃得比较咸,喜欢吃肉食,而且运动少,精神压力大等等,这些都容易导致患者出现心绞痛。
所以说在平常生活中,患者应该调整生活方式,改变生活习惯,在饮食上,首先就是要保证清淡的饮食,而且要多参加一些体育锻炼,像快步走,骑自行车,打太极拳,做健身操这些,每天坚持半个小时左右的锻炼,那么对于我们的身体是有很好的调理效果。
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