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上火牙痛吃什么

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医生主讲实录

准确来说,所谓的食疗方法是一种滋补疗法,效果比较难说,所谓的食补也是一种比较玄乎的东西,打个简单比较,南方地区食材复杂,瓜果蔬菜应有尽有,而西藏地区饮食结构简单,主食肉类加糠巴,也没有统计说明西藏人一定就比南方人身体差。

因此,上火牙痛后,不应该强调吃什么,而是要少吃什么,比如不能吃太甜的东西,这是由于糖份的口腔残留会引起口腔局部营养过剩,容易滋生细菌;不能吃太辣、太酸、太硬的食物,以免造成牙体的局部刺激。

中医里的上火其实是西医里的急性炎症发作,与自身体质以及口腔卫生的管控不良有关,因此要加强锻炼,同时加强口腔卫生管理。

以上内容仅供参考

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