根据问题所描述的症状和部位分析,小腿迎面骨指的是小腿的胫骨,如果在日常生活中排除了急性外伤因素的情况下出现了胫骨部位按压后疼痛的症状表现。首先需要考虑是由于小腿前侧胫前肌键的腱鞘炎的疾病原因,建议可以通过综合性保守治疗以及注意休息,注意保养的方法来缓解症状。
建议平时要注意休息,避免小腿的剧烈运动,可以缓解症状加重,同时可以进行局部热敷、按摩进行治疗,可以缓解胫前肌肌腱或者肌肉痉挛、疼痛症状的作用。如果疼痛的症状明显,可以适当口服布洛芬缓释片、双氯芬酸钠胶囊或者在局部外用扶他林乳膏来缓解疼痛。
如果通过一段时间的自我治疗症状不能有效控制,甚至出现经常出现反复发作的情况,建议需要及时前往正规医院骨科门诊就诊咨询。通过医生的体格检查,必要的话完善胫骨的X光片检查来排除是否存在胫骨骨质病变的其他疾病的可能性,以便于采取针对性治疗。
以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。