冠心病患者碳水化合物摄入

00:00
01:25

医生主讲实录

碳水化合物是机体能量的主要来源,碳水化合物的摄入过多会造成热量超标,在体内可转化成脂肪引起肥胖使血脂升高。有研究表明,碳水化合物升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。

因此患有冠心病的患者一定要控制碳水化合物的摄入,尤其是要控制糖分的摄入量,一般不宜超过总热量的10%为最佳。控制热量,保持理想的体重,对冠心病的患者来说尤其重要。

患有冠心病的患者,除了控制碳水化物速度之外,平时要少量多餐,不能暴饮暴食,晚餐不要吃得过饱,否则很容易诱发心肌梗死。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测