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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7916次

• 腰肌劳损可以自愈吗

  腰肌劳损是否能够自愈，应根据患者疾病的严重程度而定。轻度腰肌劳损患者有自愈的可能性。如果是症状比较严重，一般不能自愈，需要通过治疗缓解不适症状。腰肌劳损在日常生活中比较常见，主要是过度劳累、腰部活动的姿势不良等原因，导致腰部脊柱周围的肌肉、筋膜和韧带损伤所致，常伴有腰部胀痛、酸痛的情况发生。患者应通过检查判断严重程度。如果是轻度腰肌劳损患者，可通过适当休息和调整生活工作方式进行缓解，同时避免过度劳累，注意腰部保暖，适当进行腰部锻炼，症状会逐渐缓解或自愈。如果腰肌劳损比较严重，局部疼痛比较明显，需要及时的治疗，可以外用活血止痛药膏或是口服非甾体抗炎镇痛药物，比如奇正消痛贴膏弹力款，含有藏药成分，具有良好的活血化瘀，消肿止痛功效，湿敷剂型促进渗透，弹力布贴敷牢靠；对于疼痛严重者，也可采用封闭疗法。无论患者症状是否严重，都应注意劳逸结合，避免久坐久站，避免过度劳累。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师在其指导下合理用药。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-18 28936次

• 腰肌劳损要吃钙片吗
  如果病人出现了腰部肌肉劳损的情况，主要是腰部的肌肉劳损或者是损伤导致的，从而引起腰部两侧有明显的酸胀疼痛，并且在晨起时还会有发皱，僵硬的情况，这种情况主要是引起的肌肉部位充血，水肿，痉挛的情况。而这种情况应用钙片治疗，是没有作用的，因为应用钙片治疗是无法将腰部的肌肉充血，水肿的状态恢复到正常。所以对于腰部肌肉劳损的患者治疗的方法主要是出现症状时，要多注意保暖休息，并且应用针灸，理疗，推拿的治疗来缓解症状，并且也可以应用非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物来促进症状的恢复，而单纯性的应用钙片治疗，对于腰肌劳损症状的减轻恢复是没有作用的。
  语音时长 01:21”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-06 1775次

• 腰肌劳损吃药能好吗
  腰肌劳损这种疾病如果吃药的话仅仅是能够改善症状，并且吃药仅仅是一种辅助的治疗方法，如果单纯靠吃药的话并不能够有效地治疗腰肌劳损，也就是说不能够完全的治愈。对于腰肌劳损这种疾病首先可以吃一些消炎镇痛类的药物，比如双氯芬酸钠，洛索洛芬钠，能够消除局部的炎症性致病因子，能够缓解局部的疼痛症状，还可以口服一些活血化瘀的药物，比如痹祺胶囊，脉络舒通胶囊等等，可以促进局部的血液循环，有利于局部酸性代谢产物的排出，对于改善局部的症状也有一定的效果。但是最根本的原因还是要积极的端正身体姿势，定时改变姿势，尤其注意不能长时间的坐立弯腰。另外还要积极的进行腰背部的肌肉功能锻炼，能够有效的增强腰背部的肌肉力量，能够减少或者避免腰肌劳损的发生。
  语音时长 01:14”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-28 3154次

• 腰肌劳损要吃钙片吗
  病情分析：腰肌劳损的患者不要吃钙片，吃钙片没有作用，因为腰肌劳损是由于腰部保持一个姿势时间过久、过度疲劳，导致肌肉组织呈现劳损状态，在局部形成慢性无菌性炎症病灶，特别是反复迁延不愈之后，在局部受凉以及略微疲劳后就容易出现腰部疼痛的症状，并且以酸痛为主，是由于腰部的肌肉力量下降所导致。因此，即使吃钙片之后及时补充了钙，仍然无法恢复肌肉的比较充足的力量，也无法缓解局部的炎症病灶。意见建议：平时避免保持一个姿势过久，要注意保暖，适当热敷，才能有助于改善血液循环、促进炎症代谢，以及减轻对末梢神经的刺激，对病情恢复有一定好处。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2023-03-13 803次

• 腰肌劳损吃药能好吗
  病情分析：一般情况下，腰肌劳损吃药是不能好的。腰肌劳损，吃药是可以改善症状，腰肌劳损，多数都是由于腰部肌肉慢性劳损，慢性损伤导致的无菌性炎症，腰肌劳损会导致腰部疼痛，活动受限，需要休息卧床，口服非甾体类的抗炎镇痛药，如塞来昔布胶囊，双氯芬酸钠片，进行对症的抗炎镇痛。意见建议：腰肌劳损患者一定要及时到正规医院进行检查，确定自身病情，在医生的指导下对症治疗，不能自己盲目乱用药物，平时要注意腰部保暖，不能过度劳累，保持心情舒畅。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2023-03-15 402次

• 腰肌劳损需要吃药吗
  腰肌劳损是否需要吃药要根据具体情况判断，如果症状较轻，一般不需要吃药，如果症状比较严重，一般需要吃药，患病后应去正规医院就诊治疗。1、不需要：腰肌劳损是一种比较常见的疾病，发病原因比较复杂，一般与寒冷空气刺激、过度劳累等原因有关系。如果患者腰部只是出现了轻微的酸胀，可以根据气温的变化适当的增加衣物，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-11 0次

• 腰肌劳损需要治疗吗
  通常腰肌劳损是需要治疗的，以缓解症状，促进恢复。腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起局部慢性无菌性炎症，以腰部隐痛、反复发作、劳累后加重为主要临床表现的疾病。患病后需要积极治疗，以免导致症状持续加重，影响日常正常生活。对于腰肌劳
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-15 0次