左侧膝关节的前交叉韧带损伤之后,一般都需要积极地完善检查,明确损伤的具体程度,不管是保守治疗还是手术治疗,都需要进行石膏固定,在石膏固定期间不能够站立行走,也不能够推拿按摩,那么这种情况下卧床的时间是比较长的,长时间的卧床就会引起胃肠道的功能下降,胃肠道蠕动能力下降,消化腺分泌的一些消化液也会比较少,消化食物的能力也会下降。
所以要多吃一些容易消化的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,保持大便通畅,避免吃一些油腻性的食物以及辛辣刺激性的食物。加强优质蛋白质进食,比如鱼肉,牛肉,羊肉,能够有效的促进损伤韧带的恢复,还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物,比如豆制品,牛奶等等。