血脂高脂肪肝饮食禁忌是什么

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医生主讲实录

血脂高而且要脂肪肝,那么在饮食方面就需要减少热量的摄入,要减少一些碳水化合物,减少一些油脂类食物的摄入,可以适当的添加一些新鲜的蔬菜和水果,这些蔬菜水果含的热量比较少,而且含纤维和维生素比较多,其实对身体的修复是有帮助的,还要彻底的戒烟戒酒,在血脂高这一方面要结合实际情况来看,必要的时候还可以选择一些降血脂的药物,在脂肪肝方面一般来说每天保持热量负平衡,长期的坚持,肝脏的脂肪沉积就会明显的减少。

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