怎么预防急性心肌炎

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医生主讲实录

对于我们正常人来说,平常一定要注意生活饮食以及生活习惯,养成一个科学良好的生活方式。在饮食上,尽量的要营养均衡,加强营养,多吃一些含有维生素,纤维素,蛋白质比较多的食物,这样能够增强身体的抗病能力,比如平常可以多吃些蔬菜水果,五谷杂粮,豆类,豆制品,以及适当的瘦肉,鱼肉,鸡肉。

还有就是,如果有不良生活习惯的,一定要改正,比如像爱喝浓茶,喝咖啡,吸烟,喝酒,熬夜,生活不规律,压力大,缺少运动,像这些不良的生活方式,尽量的改正,这样就会增强患者的抗病能力,减少疾病的发生。如果身体体质比较差,免疫功能又不好,那么这种情况就很容易感染病毒,然后侵犯到心肌,就会造成病毒性心肌炎,所以说在这个方面我们要加强调养,加强重视。

以上内容仅供参考

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