大姨妈来了可以喝蜂蜜水吗

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医生主讲实录

女性在来月经期间是可以喝蜂蜜水的。喝蜂蜜水并不会影响月经,喝蜂蜜水的时候需要注意水温要适度,不要过凉,否则有可能影响经血的排出,甚至导致痛经的。

来月经期间不要喝酒,或者喝含有酒精的饮料,也不要喝冰镇饮料,可以多喝热的姜糖水或者红糖水促进经血的排出,来月经期间,饮食方面也需要加以注意,不要吃过于辛辣刺激性的食物,以清淡饮食为主,也要注意保暖,不要受凉,因为女性在来月经期间体质相对比较弱的,建议适当的活动,不要剧烈的运动,否则也会导致月经量增多。

以上内容仅供参考

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