为你推荐

• 泡脚有什么好处

  我国民间早有“热水洗脚，胜吃补药”一说，泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一。中医认为足部有很多穴道与内脏反射区，用热水泡脚，既解乏，又利于睡眠。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生，最终达到养生保健的目的。如有脚臭病的人，可用白萝卜泡脚可除去脚臭。盐水泡脚可以起到温经通络、加速人体血液循环的作用，钠盐同时具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用，如用艾草泡脚可以治疗宫寒、畏寒肢冷、手脚冰凉。但是泡脚次数不宜太频繁，一周2到3次即可，泡脚时间不宜过长，以15分钟到30分钟为宜。

  

  01:48
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-08 48218次

• 艾叶泡脚有什么好处

  艾叶泡脚的好处有五点好处：①去虚火和寒火，只要将艾叶和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了去体内的虚火寒火。②可以驱寒，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，③能除脚气、脚癣，艾叶有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。长期坚持可以去除脚气以及脚癣。④治疗口腔溃疡，艾叶泡脚有助于治疗口腔溃疡，咽喉肿痛，牙周炎，牙龈炎，中耳炎等与上火有关的头面部疾病。⑤调理阴阳、促循环，艾叶能通十二经络，调理阴阳，用艾叶泡脚能促进血液循环，保证经络通畅，赶走体内湿寒。

  

  01:38
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 96671次

• 艾蒿泡脚有什么好处
  艾蒿泡脚有以下好处：第一，行气活血，改善宫寒，艾蒿有通十二经的功效，可助调阴阳，如果是血气不通的宫寒女性，可以艾蒿借助泡脚，疏通血管行气活血。第二驱寒祛湿，春天用艾蒿泡脚，让身体的毛孔打开，艾蒿可以帮助祛除身上过重的湿气寒气，使人泡脚后神清气爽，可以在一定程度上缓解皮肤瘙痒，祛除皮肤毒素以及湿疹等问题。第三除脚臭，很多人有脚臭的苦恼，用艾蒿泡脚可以祛除身上的寒火，脚臭是有寒火引起的，用艾蒿泡脚祛寒火，可以治疗脚臭。第四治疗口腔溃疡有一定的辅助效果，艾蒿不能不仅能祛除寒火，也能去祛除虚火，从中医的角度上看口腔溃疡就是虚火过旺引起的，因此用艾蒿泡脚还可以辅助治疗口腔溃疡。
  语音时长 1:51”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-02-01 9335次

• 晚上泡脚有什么好处
  晚上泡脚有很多种好处，比如大家劳累一天，晚上泡泡脚能够消除疲劳感，而且还能够促进血液循环。另外，晚上泡脚的时候还能够改善心血管，还有脑血管的供血，加速全身的一个代谢，所以说，晚上泡脚是非常有好处，但是一定要注意泡脚的时间不宜过长，保持在20分钟左右即可，而且水温也不宜​过高，保持在41℃-42℃度左右就可以。另外，泡脚还能够缓解疼痛，一些感冒，能够增强抵抗力，另外，如果睡眠不好，还能够有利于改善睡眠，因为脚部含有很多与心脏有关的穴位。泡脚增加血液循环，对于心脏也是有很多好处的，大家平时还应该要保持心情舒畅，不要有太大的压力。
  语音时长 1:16”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-22 43994次

• 醋泡脚有什么好处
  病情分析：用醋泡脚有很多好处：1，治疗脚气病，杀菌消炎，缓解脚气症状。2，治疗灰指甲，灰指甲也是一种真菌感染，酸性环境对真菌有一定的抑制作用。3，改善寒性体质，就可以有效的改善女性手脚冰凉、怕冷的症状。5，滋润皮肤，让脚上皮肤变得越来越光滑、滋润。意见建议：当脚上有伤口的时候，不要用醋泡脚，以免导致伤口感染，出现发炎的症状。不要在洗脚水中放太多的醋，以免醋酸刺激，伤害到皮肤。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-02-18 1904次

• 桑叶泡脚有什么好处
  桑叶泡脚具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的作用，主要用于治疗风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花等，还可刺激足部穴位及经络，可以改善局部血液循环，祛除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健的作用，泡脚时间为15~20分钟最佳。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-10 10903次

• 秋天泡脚有什么好处
  在秋季用热水泡脚，对人体是有非常好的益处的。在秋天秋燥的季节，容易受到季节的昼夜温差的影响，而导致寒气入侵体内，而这个时候用热水来泡脚，能够祛除体内的寒邪之气。而且足底有丰富的穴位，通过用热水泡脚，能够活化穴位，刺激穴位，通过热敷穴位，疏通经络，能够达到增强新陈代谢，活血化瘀，促进机体的免疫力的提高
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 427次

• 白醋泡脚有什么好处
  1、白醋泡脚可以滋润、美白皮肤，白醋泡脚有美容的效果，这也是女性钟爱于白醋泡脚的原因，女性只要坚持使用白醋泡脚，可以使皮肤变得光滑，而且能够增强皮肤的弹性。2、白醋泡脚可以改善脚气，因为白醋有杀菌的作用，也适合脚臭人群，用九度酿造的白醋，每天补充少量新醋，重复用七到十天，更换新醋，既可以防止脚气复发
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-27 18239次