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• 腰椎间盘突出趴着好吗

  椎间盘突出时候，你趴着也好，躺着也好，侧身也好，对椎间盘都没有产生明确的负荷。因为他是躺在床上，身体的重量，上半身的重量是放在了床上，并不是压迫在了突出的椎间盘上。所以患者趴着、躺着、侧着，对腰椎间盘突出症的人来说，没有什么太大意义，就是没有什么太大区别。避免腰椎间盘产生这种剪切力、扭转力，对椎间盘产生过度的负荷，这个是最关键的。趴着和躺着，对患者来说没有太大的意义，我们建议，不用刻意的去追求需要趴着，或者是需要侧身，没有刻意的追求，躺着、侧着，怎么舒服怎么来，不用太担心。

  

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  张智海 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2019-08-22 10090次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 81978次

• 腰椎间盘突出戴什么护腰
  腰椎间盘突出的患者一般建议选择较宽的以及结构里面含有钢板的护腰带。选择里面含有钢板的相对来说可以起到较好的支撑作用。护腰一般不建议患者长时间的佩戴。建议在腰椎间盘突出的急性期，想要下床活动，可以适当的佩戴腰围来保护一下腰部。如果日常生活中长时间的使用护腰带，会导致腰背肌无力，发生废用性的萎缩，长时间的佩戴，反而会加重腰部的疼痛，所以患者需要特别的注意。
  语音时长 01:10”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-04-06 1652次

• 腰椎间盘突出戴护腰有用么
  如果病人出现了腰椎间盘突出的情况，戴护腰是有作用的，因为戴护腰以后能够起到腰部支撑，减轻腰部椎体受力，还起到保暖的作用，所以能够减轻腰椎间盘突出症状。但是，护腰不宜长时间佩戴，因为长时间佩戴就容易导致腰部肌肉出现废用性萎缩，后期不戴护腰活动时会引发腰部椎体负担增大，就会导致腰椎间盘突出情况加重。在出现腰椎间盘突出情况以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，避免受凉，避免长时间弯腰活动，坐着时一定要多注意坐姿，以免导致腰椎间盘突出情况加重。
  语音时长 01:11”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-04 1038次

• 腰椎间盘突出戴护腰好吗
  病情分析：轻微的腰椎间盘突出可以佩戴护腰，可以增加腰椎的力量，可以起到固定的作用，可以缓解局部酸胀疼痛。但是症状严重的建议还是要及时的去除原发病灶，加强腰椎的力量，可以配合理疗热敷。意见建议：腰椎间盘突出的患者一定要注意腰椎的保护，睡硬板床，不要长时间过度弯腰，注意防寒保暖，可以选择增加腰肌力量的药物，如腰痛片，适当的补钙。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-13 702次

• 腰椎间盘突出戴护腰吗
  病情分析：腰椎间盘突出发作期应佩戴护腰。佩戴护腰能够减轻腰椎间盘压力，减轻腰椎间盘突出对神经根的刺激，保护腰部缓解症状。意见建议：应注意不要长时间佩戴腰围，以免造成肌肉失用性萎缩，腰背肌肉力量下降，影响脊柱稳定性，导致椎间盘突出加重。腰椎间盘突出症状减轻后应及时摘除腰围，加强腰背肌锻炼，如燕飞式、五点支撑、平板支撑等。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-07-03 701次

• 腰椎间盘突出护腰带睡觉戴么
  对于腰椎间盘突出的患者在睡觉时是不需要戴护腰带的，因为在睡觉卧床期间腰部的椎体是不受力的，所以这种情况就不需要护腰带的保护。睡觉期间椎体间的椎间盘也不会受到挤压，所以这种情况可以摘除护腰带，正常的卧床睡觉就可以。但是在下地活动时上身的重量就会压于腰椎部位，所以这时候就需要扎腰围带，起到保护腰椎，减轻
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 1447次

• 腰椎间盘突出腰45
  对于病人出现了腰45椎间盘突出的情况，就会导致椎管内的脊髓和神经根的受压，从而引起腰骶部中间部位有明显的疼痛，压痛，并且会伴有臀部，大腿的后外侧，小腿外侧有酸麻胀痛的情况，并且会导致足背的麻木和拇趾背伸无力的情况。如果说病人的症状比较轻，没有影响正常的生活工作，可以考虑行保守的腰部牵引，理疗，针灸。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 176次