颈椎痛吃什么好

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医生主讲实录

颈椎发生疼痛的情况,日常生活中饮食多进食一些高蛋白或者是高钙质,高维生素,低热量,低脂肪,易消化的食物就可以。常见的食物主要就是奶制品,豆制品或者是肉类,新鲜的蔬菜和水果就可以啦。

发生了颈椎痛,日常生活中饮食尽量的不要吃过于油腻的食物,生冷的食物,或者是含有刺激性的食物。出现了这种症状,饮食只是单纯的一个方面,最主要的其实在于治疗,只有得到正确的治疗,才可以使这种症状得到缓解的,出现了疼痛,可以口服消炎镇痛的药物或者是活血化瘀的药物来治疗,也可以结合着物理的治疗措施来治疗的。

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