根据问题所询问的情况分析,在临床中除了急性外伤因素引起了膝关节周围的韧带损伤的情况,在日常生活中一些慢性损伤因素,比如反复多次轻微的膝关节扭伤或者运动损伤以及先天发育因素等原因也会引起膝关节周围韧带损伤的症状。
可以表现为膝关节慢性疼痛,肿胀,活动时弹响感,活动受限等症状。在治疗上建议平时应当注意膝关节的保暖,多做热敷,避免深蹲、过度负重、剧烈运动等加重膝关节韧带损伤的动作,以免出现症状加重。
平时可以多做股四头肌的伸缩动作训练,以起到加强膝关节周围的肌肉、韧带力量的训练作用。同时建议前往正规医院的关节科就诊检查,通过专科医生的病史询问,体格检查以及完善膝关节X光片以及核磁共振等检查来明确具体的病情程度。
必要的话可以通过膝关节镜手术来做韧带的修复重建手术治疗,手术以后在医生的指导下进行膝关节的功能康复训练,康复的时间大约在2到3个月左右。