冠心病可以健走一小时吗

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医生主讲实录

患有冠心病的患者,如果病情稳定的话,是可以健走一小时的。

冠心病患者常用的运动方式,包括步行,登山,骑车,游泳等。运动时以稍微出汗,轻度的呼吸加快,但是不影响基本的说话,没有持续的疲劳感,或者是其它的不舒服为标准。

患有冠心病的患者,除了适量的运动之外,平时饮食方面一定要注意清淡为主,不要吃高脂肪,高热量的食物,也不要吃含糖量过高的食物,可以多吃点蔬菜和水果,平时作息要规律,不能熬夜,情绪不要过于激动。

以上内容仅供参考

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