女生感冒了怎么办

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医生主讲实录

女生感冒这样的情况下可以服用一些抗感冒的药物,比如感康或者是白加黑来进行治疗。平时一定要注意保暖,避免受风着凉,像一些辛辣、油腻、生冷、坚硬的食物都不要吃。

同时还应该要注意讲究个人卫生,饭前便后要洗手,口腔也应该要保持卫生,饭后可以使用淡盐水进行漱口。同时还应该在医生的指导下按时按量服用药物,以免使情况更加严重,不要自己盲目的停药,或者是减少用药剂量,多休息,不要过度劳累,晚上尽量不要熬夜,保证睡眠充足,提高自身抵抗力,可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素,提高自身抵抗力,能够促进感冒症状的一个恢复,从而达到康复的效果。

以上内容仅供参考

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