当孕妇出现头痛症状时,首要任务是鉴别头痛性质,为原发性(偏头痛,紧张性头痛,丛集性头痛)还有继发性(如颅内静脉血栓形成)。
可以测量血压,检查眼球运动,视野,瞳孔反应,眼底检查等。行尿液分析,神经系统检查,必要时行头颅影像学检查。
治疗上首先考虑非药物手段,比如规律的饮食,饥饿和低血糖会导致头痛。所以每日需均衡饮食,每天吃三顿饭,加上一些有机零食,以保持血糖水平的稳定,也可以多吃富含蛋白质和全谷物的零食,有助健康,适当休息,尽可能的保证晚间的睡眠,必要时白天也打个盹儿。
放松的技巧,冥想,听音乐,做一些温和的运动,可以帮助减少压力。