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• 芹菜怎么吃减肥

  芹菜可以弄成菜汁，因为这样能够把芹菜丰富的纤维素发挥出来，帮助排出体内的油脂和垃圾，清肠瘦身，因为芹菜是负卡路里食物，吃的话不仅有营养，反而会消耗能量，越吃越减肥。除此以外，也可以选炒芹菜和芹菜沙拉等。芹菜的热量非常低，而且富含膳食纤维和水分，具有消炎、解毒、杀菌的作用。可促进胃肠蠕动，有效改善便秘，预防垃圾毒素堆积在体内。平时多注意饮食的搭配，营养均衡。每天进行适当的运动，达到减肥的效果。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-11-06 2278次

• 芹菜真的能降血压吗

  芹菜含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P，钙，铁，磷等矿物质含量也多，此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油，芹菜含芹菜素有降压作用，临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。所以芹菜有辅助降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的食疗作用；但不能代替降压药物。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 12613次

• 高血压喝芹菜汁
  现代药理研究表明，芹菜具有降血压、降血脂的作用，芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明，对兔、犬静脉注射，有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效，芹菜是辅助降压高血压病及其并发症的首选之品，对于血管硬化、神经衰弱患者，亦有辅助治疗作用。芹菜有多种维生素，其中维生素可降低毛细血管的通透性，加血管弹性，具有降血压，防止动脉硬化和毛细血管破裂等功能，是高血压患者和中老年人夏季保健的佳品。芹菜汁的做法，鲜芹菜250克，切细，搅取汁液，服用每次一茶杯，每日2次，芹菜的食疗价值早已被人们所重视。
  语音时长 1:46”
  惠丽超 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-14 9866次

• 芹菜汁治疗高血压
  高血压病是一种长期的慢性疾病，是一种不能治愈的终身性疾病，除了要按时的服用降压药物以外，可以选择一些其他的治疗方法或者偏方，前提一定是不能够损害身体的情况下。芹菜汁治疗高血压也是要因人而异的，也只能是起到辅助降压的作用，并不能够完全的根治降血压。芹菜汁，可以选用250克鲜芹菜将芹菜洗净放入锅中煮沸，两分钟取后切碎绞汁，每次服用一小杯，每日两次，可以起到辅助降压的作用。
  语音时长 1:09”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-04 5679次

• 高血压怎么做芹菜汁
  高血压的患者可以适当的吃一些芹菜汁，对于高血压的患者，饮食上还是要低盐低脂，清淡饮食为主，不能吃得太咸，不能吃得太油腻，也不能吃得太辛辣。多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃含钾丰富的水果或者蔬菜。体重偏胖，可以进行适当的减肥，同时要进行适宜的运动。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-12-03 2503次

• 芹菜汁降血压吗
  芹菜汁有平肝潜阳的作用，可以辅助治疗的，但是没有直接降血压的作用，需要注意高血压的治疗，看看是原发性还是继发性高血压的，注意低盐低脂饮食适量运动，配合口服降压药物治疗，注意观察具体情况再说。这是一种食疗的方法，但需要一段时间才会有健康效应，在这段时间内还应该坚持用降压药物。
  惠丽超 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 2601次

• 芹菜汁治疗高血压
  高血压病是一种长期的慢性疾病，是一种不能治愈的终身性疾病，除了要按时的服用降压药物以外，可以选择一些其他的治疗方法或者偏方，前提一定是不能够损害身体的情况下。芹菜汁治疗高血压也是要因人而异的，也只能是起到辅助降压的作用，并不能够完全的根治降血压。芹菜汁，可以选用250克鲜芹菜将芹菜洗净放入锅中煮沸，
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 134次

• 高血压喝芹菜汁好吗
  高血压喝芹菜汁是有好处的，芹菜汁降压效果比较明显，而且没有副作用。但它通常对那些单纯性的高血压效果是比较好的，对于本身就合并有其它高危因素的患者，比如糖尿病，心脑血管疾病，高血压要在医生的指导下综合进行治疗。芹菜，性味干凉，可以降低毛细血管的通透性，增强血管弹性，具有降血压防止动脉硬化和毛细血管破裂
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 1028次